JUMPING FITNESS
– 21. 12. 2026
Místo konání: MOYO MÍSTO
Pražská 614, Benátky nad Jizerou, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Jumping Fitness je dynamické skupinové cvičení na malých trampolínách s řídítky, které spojuje jednoduché kroky a sestavy s hudbou, kondičním cvičením a posilovacími prvky. Během lekce zapojíte celé tělo, zlepšíte kondici, koordinaci, stabilitu a sílu – a přitom si užijete pohyb v rytmu hudby. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s jumpingem. Intenzitu si můžete přizpůsobit své kondici a lekce se mohou lišit energií a skladbou díky střídání lektorek. Lekce vedou Soňa Kratochvílová, Věra Jandová a Kateřina Kubišová. Kromě klasického Jumping Fitness nabízíme také Jumping Fusion s lektorkou Soňou Kratochvílovou.
Ve zkratce
- Skupinové cvičení na trampolínách s hudbou pro zábavu i kondici
- Zapojení celého těla – posílení síly, stability a koordinace
- Intenzitu si přizpůsobíte své kondici, vhodné i pro začátečníky
- Střídání lektorek pro různou energii a skladbu lekcí
- Možnost vyzkoušet i Jumping Fusion
Popis události
✨ Energie, hudba, pohyb a pořádná dávka dobré nálady. Jumping Fitness je dynamické skupinové cvičení na malých trampolínách s řídítky. Propojuje jednoduché jumpingové kroky a sestavy s hudbou, kondičním cvičením a posilovacími prvky.
Zapojíte celé tělo, pracujete na kondici, koordinaci, stabilitě a síle a zároveň si užijete pohyb v rytmu hudby.
Nemusíte mít předchozí zkušenosti s jumpingem. Intenzitu pohybu si můžete přizpůsobit své kondici a jednotlivé lekce se mohou díky střídání lektorek lišit svou energií a skladbou.
Lektorky: Soňa Kratochvílová, Věra Jandová, Kateřina Kubišová vedou lekce a střídají se.
JUMPING FITNESS
📅 pondělí | čtvrtek 🕕 18:15–19:15
📅 středa 🕕 17:00–18:00
Soňa Kratochvílová vede
JUMPING FUSION
📅 pondělí 🕔 17:00–18:00
Více informací o ceně i slevách najdete v rezervačním systému https://moyo.isportsystem.cz/
✨ Naskočte s námi do nového týdne. Hudba, energie, pohyb a radost na jedné trampolíně.