Ženský kruh: NAPLNĚNÍ
– 30. 10. 2026
Místo konání: Sebe-poznání
Masarykova třída 1910/27a, Teplice, Ústecký kraj
- Kultura
O akci
Ženský kruh: NAPLNĚNÍ zve všechny ženy a dívky do Prostoru pro duši v Teplicích, Masarykova 915/31. Setkání je příležitostí k otevřenému sdílení, relaxaci a sebepoznání v bezpečném a podpůrném prostředí. Během kruhu se budeme věnovat tématům, která si přinesete, a prostřednictvím řízené vizualizace podpoříme prožívání a vytváření podmínek pro to, co si přejete ve svém životě. Základem jsou principy diskrétnosti, tolerance, laskavosti a respektu – k sobě i ostatním. Můžete mluvit, sdílet, mlčet nebo jen vnímat. Součástí setkání bude relaxace, krátká řízená vizualizace a možnost pracovat s inspiračními kartami. Vše je dobrovolné a přizpůsobené vašim potřebám.
Ve zkratce
- Setkání v bezpečném a podpůrném prostředí s důrazem na respekt a laskavost
- Řízená vizualizace a relaxace pro hlubší sebepoznání a uvolnění
- Možnost sdílet nebo jen poslouchat – vše je dobrovolné
- Inspirační karty pro nový pohled na témata
- Příležitost věnovat čas sobě a své ženskosti
Popis události
Srdečně zvu všechny ženy a dívky na ženský kruh do Prostoru pro duši Teplice, Masarykova 915/31.
Budeme mluvit, užívat si relaxaci, prostřednictvím řízené vizualizace podpoříme své prožívání a vytváření vhodných podmínek pro to, co si ve svém životě přejeme mít.
Záměrem ženského kruhu je otevřít téma, které můžeš prožívat v bezpečném prostředí. Principy kruhu jsou diskrétnost, tolerance, laskavost, upřímnost, respekt - k ostatním a hlavně k sobě. Přijď s námi mluvit, sdílet, smát se, mlčet, přemýšlet, vnímat sama sebe.
Během ženského kruhu proběhne několik otázek, jejich cílem je vnímání sebe sama v souvislosti s tématem. Můžeš odpovídat, ale nemusíš. Během kruhu vždy zařadím relaxaci, která ti pomůže uvolnit se a více vnímat svoje tělo, a taky krátkou řízenou vizualizaci.
Většinou přinesu i různé karty, inspirují nás k jinému pohledu na konkrétní otázky.
Všechno na kruhu je dobrovolné a nejdůležitější je, aby ses cítila dobře. Bezpečně. Přijď si užít čas s jinými ženami a hlavně sama se sebou.
Sama sebe můžeš podpořit tím, že se oblékneš a upravíš tak, abys více vnímala svou ženskost, např. si oblékneš šaty nebo sukni, vezmeš si šperky, nalíčíš se, učešeš. Můžeš zkusit pro tuto příležitost zdůraznit nějakou část svého ženství, kterou třeba jindy opomíjíš.
Budeme sedět na zemi, vezmi si s sebou karimatku a deku, využiješ je i při relaxaci. Poprosím tě o přezůvky. Pokud to půjde, přijď o něco dřív (třeba 10-15 minut), ať máme čas pro přivítání.
Pokud se chceš zúčastnit, napiš mi prosím zprávu na messenger nebo na telefonní číslo 775 279 868.
Jsi vítaná, těším se☺️ Jana
Doporučená odměna za vedení kruhu a využití prostoru je 450 korun.