ŽENSKÉ PÁNEVNÍ DNO JINAK- seminář v Karlových Varech

– 7. 11. 2026

Místo konání: Studio Živa

Varšavská, Karlovy Vary

  • Vzdělávání
ŽENSKÉ PÁNEVNÍ DNO JINAK- seminář v Karlových Varech
ŽENSKÉ PÁNEVNÍ DNO JINAK- seminář v Karlových Varech

O akci

Seminář Ženské pánevní dno jinak vás provede komplexním pohledem na zdraví a funkci pánevního dna. Dozvíte se, proč je důležité se o něj starat dříve, než se objeví potíže, a jak správně pracovat se svaly – nejen je posilovat, ale i uvolňovat. Moderní přístup klade důraz na hlubší propojení s tělem a pochopení jeho přirozeného stavu, aby pánevní dno podporovalo vitalitu a celkovou pohodu. Na semináři se zaměříme na souvislosti pánevního dna s ženským zdravím, plodností, bolestmi zad, stabilitou těla, inkontinencí, emocemi i životní energií. Půjde o celostní pojetí tématu, které kombinuje funkční cvičení s pochopením jeho vlivu na další oblasti života. Akce je určena pro všechny ženy, které chtějí lépe porozumět svému tělu a naučit se s ním pracovat přirozeně a účinně.

Ve zkratce

  • Komplexní pohled na pánevní dno – od posilování po uvolnění a hlubší propojení s tělem.
  • Praktické cvičení i teoretické souvislosti s ženským zdravím, plodností, bolestmi zad a emocemi.
  • Celodenní seminář s akreditovanou lektorkou Školy pánevního dna.
  • Přístupný i ženám na mateřské dovolené a v důchodu za zvýhodněnou cenu.

Popis události

ŽENSKÉ PÁNEVNÍ DNO
zdravé, živé, pružné, vitální

To, že je pro nás naše pánevní dno důležité,
bychom se měly dozvědět mnohem dřív,
než když se ve spojitosti s ním vyskytnou potíže.

Ženy ke mně přicházejí většinou proto, že se chtějí naučit,
jak pánevní dno posilovat. Na semináři pochopí, že je všechno trochu jinak.

Umět se svaly pánevního dna správně pracovat, umět ho i zpevnit,
je jen polovina. Umět ho relaxovat, je ta druhá, v dnešní době pro většinu žen ještě důležitější, protože naše těla bývají vlivem stresu velmi zatuhlá a tedy nepružná, což se projevuje velmi silně i do našeho pánevního dna.

Nyní NOVĚ půjdeme právě přes uvolnění ještě do větší hloubky propojení s tělem a jeho pochopení, abychom mohly žít jeho přirozený stav zdraví a aby nám podporovalo naši vitalitu.

Pánevní dno je totiž bránice i brána, podpora, ochrana i místo pro proudění životní síly a záleží na nás, jak ji používáme.

Milé ženy,

zvu vás na seminář ŽENSKÉ PÁNEVNÍ DNO JINAK, kde se naučíte správně pracovat se svými svaly pánevního dna a poznáte, jak souvisí s naším ženským zdravím, s plodností, bolestmi zad, hlubokým stabilizačním systémem těla, chronickou únavou, vitalitou, ale také s tématem inkontinence, emocemi a naší ženskou silou.

Tento seminář je celostním pojetím tématu pánevního dna, nejen účinným funkčním cvičením, ale přinese vám bližší pochopení jeho souvislostí s dalšími částmi našeho těla a života.

SEMINÁŘ SE KONÁ v sobotu 7. listopadu 2026
9:00 - 17:00 hodin
ve STUDIU ŽIVA v centru Karlových Varů.

Cena kurzu je 2100 Kč, pro ženy na mateřské dovolené a ženy v důchodu 1800 Kč.
Přihlášení prosím na vorlovasarka@seznam.cz.
Více informací najdete na www.studioziva.cz

Těším se na vás.
Šárka Vorlová, akreditovaná lektorka Školy pánevního dna

Podobné akce