Zdravotní cvičení s fyzioterapeutem
– 13. 10. 2026
Místo konání: Nymburské kulturní centrum
Velké Valy, Nymburk, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Zdravotní cvičení s fyzioterapeutem je určeno pro všechny, kteří chtějí pod odborným vedením pracovat na své kondici a pohybových schopnostech. Pod vedením zkušeného fyzioterapeuta Mgr. Jiřího Lukavce se zaměříte na celý pohybový aparát, zlepšíte správné pohybové návyky a podpoříte celkovou pohodu v každodenním životě. Cvičení probíhá s důrazem na bezpečné a správné provedení cviků. Každý účastník si může zvolit úroveň obtížnosti podle svých možností. Nižší obtížnost je připravena od 17.00 hodin, vyšší obtížnost od 18.15 hodin. Akce je vhodná pro širokou veřejnost bez ohledu na věk či aktuální kondici. Kurz proběhne v šesti termínech na velkém sále Obecního domu Nymburk: 13. 10., 20. 10., 27. 10., 10. 11., 19. 11. a 24. 11.
Ve zkratce
- Odborné vedení fyzioterapeuta Mgr. Jiřího Lukavce
- Cvičení zaměřené na celý pohybový aparát a správné pohybové návyky
- Dvě úrovně obtížnosti – nižší od 17.00, vyšší od 18.15 hodin
- Šest termínů v říjnu a listopadu na velkém sále Obecního domu Nymburk
- Bezpečné a přizpůsobitelné cvičení pro každého
Popis události
Bezpečné cvičení s fyzioterapeutem
Dopřejte svému tělu zdravý pohyb pod vedením zkušeného fyzioterapeuta Mgr. Jiřího Lukavce. Cvičení je zaměřeno na celý pohybový aparát a jeho cílem je podpořit správné pohybové návyky, zlepšit celkovou kondici a přispět k lepší pohyblivosti a pohodě v každodenním životě.
Lekce jsou vedeny s důrazem na bezpečné a správné provedení jednotlivých cviků. Každý si přitom může zvolit úroveň, která mu nejlépe vyhovuje. Připraveny jsou dvě obtížnosti – nižší obtížnost od 17.00 hodin a vyšší obtížnost od 18.15 hodin.
Přijďte si zacvičit, rozhýbat tělo a věnovat čas svému zdraví. Cvičení je vhodné pro každého, kdo chce na své kondici a pohybových schopnostech pracovat bezpečně a pod odborným vedením.
Cvičení proběhne v šesti termínech na velkém sále Obecního domu Nymburk.
Termíny:
13. 10.
20. 10.
27. 10.
10. 11.
19. 11.
24. 11.
Cena 1200 Kč