Zdravá záda - praktický workshop s fyzioterapeutkou

– 11. 11. 2026

Místo konání: Pražmo

Pražmo

  • Vzdělávání
Zdravá záda - praktický workshop s fyzioterapeutkou
Zdravá záda - praktický workshop s fyzioterapeutkou

O akci

Praktický workshop Zdravá záda s fyzioterapeutkou proběhne 11. listopadu 2026. Zaměříme se na prevenci a úlevu od bolestí zad prostřednictvím odborně vedených cvičení a rad, které můžete snadno aplikovat i doma. Workshop je vhodný pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou pohybovou pohodu a předejít zdravotním problémům spojeným se špatným držením těla nebo sedavým způsobem života.

Ve zkratce

  • Odborné vedení fyzioterapeutky s praktickými tipy na každodenní péči o záda
  • Cvičení zaměřená na prevenci a úlevu od bolestí zad
  • Rady, jak správně sedět, stát a pohybovat se v běžném životě
  • Možnost konzultace individuálních problémů s odbornicí

Popis události

Datum konání: 11. 11. 2026

Podobné akce