(Z)POMALOVÁNÍ S JÓGOU A HENNOU

– 15. 11. 2026

Místo konání: Saunová zahrada SALORI

Jana Černého 376/5, Hradec Králové, Královéhradecký kraj

  • Kultura
(Z)POMALOVÁNÍ S JÓGOU A HENNOU
(Z)POMALOVÁNÍ S JÓGOU A HENNOU

O akci

(Z)Pomalování s jógou a hennou je nedělní odpoledne věnované zpomalení, sebepoznání a tvoření. Přijďte si odpočinout při jemné józe, ceremoniálním kakau a malování hennou – aktivitách s hlubokými kořeny v indické kultuře, které propojují tělo a mysl. Program je určený pro všechny, kdo chtějí na chvíli zastavit, uvolnit napětí a věnovat se sobě. Během tří hodin si vyzkoušíte vědomý pohyb, relaxaci s aromaterapií, sdílený kakaový rituál a kreativní malování hennou – bez potřeby předchozích zkušeností. Akce se koná v odpoledních hodinách, abyste si před ní mohli užít i saunovou zahradu. Doporučujeme však po skončení vynechat saunování, aby henna na pokožce vydržela co nejdéle.

Ve zkratce

  • Jemná jóga s aromaterapií pro uvolnění těla a mysli – vhodné i pro začátečníky
  • Ceremoniální kakao s hřejivým kořením jako prostor pro ztišení a ukotvení záměru
  • Workshop malování hennou s možností vyzkoušet si kreslení na papír i na vlastní kůži
  • Možnost nechat si od malířky vytvořit osobní motiv podle vašeho přání
  • Před akcí si můžete dopřát návštěvu zahradní restaurace nebo saunové zahrady za zvýhodněnou cenu

Popis události

Podzim je v plné síle a s ním přichází i přirozená potřeba zpomalit, obrátit pozornost k sobě a dopřát si více klidu a odpočinku. Srdečně vás zveme na nedělní odpoledne, během kterého se společně zastavíme a spočineme v přítomném okamžiku. **Čeká vás jemná jóga, ceremoniální kakao a tvořivé malování hennou**.

Jóga i malování hennou mají hluboké historické kořeny v indické kultuře. Obě tradice mohou být cestou k propojení těla a mysli, vědomému zastavení a vnímání vlastní vnitřní energie.

PROGRAM

Jemná jóga

Naše setkání zahájíme vědomým pohybem. Jemná jóga vás příjemně protáhne, uvolní napětí nahromaděné v těle a pomůže vám nalézt vnitřní klid a stabilitu, které v podzimním období tolik potřebujeme.

Součástí lekce bude také aromaterapie a vědomý dotek během závěrečné relaxace. Lekce je vhodná pro každého bez ohledu na předchozí zkušenosti s jógou.

Ceremoniální kakao

Po závěrečné relaxaci si společně vychutnáme ceremoniální kakao obohacené o hřejivé koření. Tento tradiční nápoj z kakaových bobů nás příjemně zahřeje a nabídne prostor k dalšímu ztišení.

Společný kakaový rituál nám pomůže prohloubit relaxaci, obrátit pozornost k sobě a ukotvit záměr, se kterým chceme vstoupit do nadcházejícího období.

Workshop malování hennou

Na závěr nás čeká tvořivá část odpoledne věnovaná malování hennou. Kakao obsahuje přirozeně povzbuzující látky, a tak může být příjemným společníkem při probouzení kreativity a fantazie.

Každý z vás dostane vlastní kornoutek s přírodní hennou, předlohu a předkreslovací tužku, se kterými si bude moci vyzkoušet kouzlo tohoto tradičního umění.

Malování si nejprve můžete vyzkoušet na připravených papírových předlohách. Ti odvážnější mohou rovnou popustit uzdu fantazii a začít tvořit na vlastní kůži.

Henna malířka vám mezitím vytvoří drobný obrázek podle vašeho přání. Může to být oblíbený symbol, květina nebo motiv, který pro vás má osobní význam. Pokud už máte svůj vysněný obrázek, neváhejte si ho přinést s sebou. K dispozici budou také připravené předlohy a inspirace, ze kterých si můžete vybrat.

Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti ani zvláštní výtvarný talent. Stačí chuť objevovat, tvořit a dopřát si chvíli jen pro sebe.

Důležité doporučení

Akce se koná v odpoledních hodinách, abyste si před jejím začátkem mohli dopřát také návštěvu naší saunové zahrady. Pro co nejdelší výdrž malby hennou na kůži doporučujeme po skončení programu vynechat saunování a pobyt v páře.

CENA: 980 Kč
TRVÁNÍ: 3 HODINY

Před programem můžete navštívit také naši zahradní restauraci a využít zvýhodněný vstup do saunové zahrady za 780 Kč.

Těšíme se na společné odpoledne plné klidu, tvoření a příjemných zážitků.

Podobné akce