Z-divočení - Pohybově - zvuková dílna pro muže
– 6. 12. 2026
Místo konání: Nadiya & Akademie Margmaya
Česká Lípa
- Kultura
O akci
Z-divočení – pohybově-zvuková dílna pro muže je prostor pro zkoumání toho, kde jsme v životě „ochočení“ – omezeni představami o tom, co je správné, co se musí, nebo kde zadržujeme svou energii. Během dílny se podíváme, jak podobné otázky řeší ostatní muži, a necháme se inspirovat jejich přístupy. Pomocí dechu, pohybu a hlasu prozkoumáme své vnitřní krajiny, hledáme cesty ke svému středu a zdroji. Hudba jako přirozený nástroj sebepoznání a sebevyjádření nás podpoří v propojení s podvědomím, nervovou soustavou a hormonální rovnováhou. Díky zklidnění nervového systému a propojení s přírodou se naučíme přecházet od automatických reakcí k vědomé seberegulaci. Průvodcem dílny je Pavel, který vás provede rytmem, pohybem a přirozeným vyjádřením sebe sama bez strachu.
Ve zkratce
- Zkoumání toho, kde jsme v životě omezeni a jak uvolnit zadržovanou energii
- Hudba jako nástroj sebepoznání a propojení s podvědomím a nervovou soustavou
- Pohyb, dech a hlas pro průzkum vnitřních krajin a hledání vlastního středu
- Inspirace od ostatních mužů a sdílení různých přístupů k životním výzvám
- Přechod od automatických reakcí k vědomé seberegulaci a většímu vlivu na vlastní život
Popis události
https://nadiya.cz/kurzy-akce-seminare-workshopy-liberec-ceska-lipa/zdivoceni/
Z-divočení je proces, kdy se zdomácnělé rostliny a živočichové vrací k divokému způsobu života.
I my budeme zkoumat, kde všude jsme ochočení. Představami o sobě, o tom, co je správné a co se musí. Kde zadržujeme energii a kde nám naopak chybí. Zjistíme, jak co řeší ostatní muži, necháme se inspirovat.
Pomocí dechu, pohybu a hlasu budeme procházet své vnitřní krajiny, zkoumat cesty k sobě, ke svému středu, zdroji a navazovat se sebou vztah.
Hudba je přirozený a mocný nástroj k sebevyjádření a sebepoznání, přímo ovlivňuje naše podvědomí, nervovou soustavu a vylučování hormonů.
Díky zklidnění nervového systému a navázaní spojení za pomoci pohybu, rytmu, dechu a přírody můžeme přejít od obranných automatických reakcí k seberegulaci a vzít život více do svých rukou.
Pavel je úžasný průvodce nitrem, rytmem a propojením vyjádření sebe sama přirozeně a beze strachu.
https://nadiya.cz/kurzy-akce-seminare-workshopy-liberec-ceska-lipa/zdivoceni/