XL Vinyasa jóga s Evčou a Niky

– 7. 11. 2026

Místo konání: SIDDHA-Yoga Studio

Husova 21/13, Liberec, Liberecký kraj

  • Sport
XL Vinyasa jóga s Evčou a Niky
XL Vinyasa jóga s Evčou a Niky

O akci

XL Vinyasa jóga s Evčou a Niky – lekce vedená dvěma lektorkami, které spojí své síly v jednom společném flow. Téma této dynamické hodiny jsou předklonové pozice, které pomohou uvolnit tělo, zlepšit pohyblivost a synchronizovat pohyb s dechem. Cílem je probudit mobilitu a nastartovat energii na celý den. Lekce je určena pro všechny, kdo chtějí jít do hloubky a nechat se vést plynulým tempem. Díky dvojici lektorek získáte individuální přístup a možnost vnímat různé styly vedení. Pozor, lekce není vhodná pro těhotné.

Ve zkratce

  • Společná lekce dvou lektorek s jedním flow
  • Zaměření na předklonové pozice a uvolnění těla
  • Dynamický rytmus synchronizovaný s dechem
  • Vhodné pro pokročilé i středně pokročilé, kteří chtějí jít do hloubky
  • Není určeno pro těhotné

Popis události

Když dva dělají totéž… není to totéž ✨
---------------------------------------------------

Dvě lektorky, jeden společný flow
a lekce, která má svůj vlastní rytmus 🤍
---------------------------------------------------

Jedno téma: Předklonové pozice a dvě lektorky, které vás provedou touto lekcí.

Tělo může správně dýchat, když je uvolněné a pohyblivé. Zároveň nezapomeneme pevně zakotvit v pozicích a využít rytmus našeho dechu.

Pojď se s námi probudit mobilitu a nastartovat energii do nového dne!
---------------------------------------------------

⚡️ dynamická lekce
⚠️ není vhodná pro těhotné

Pro všechny, kdo chtějí jít víc do hloubky
a nechat se vést flow ✨

---------------------------------------------------

Podobné akce