Workshop o studené vodě
– 18. 10. 2026
Místo konání: Božičany
Božičany
- Sport
O akci
Workshop o studené vodě vás zve do příjemného prostředí, kde se spojí vlídný přístup s možností překonat vlastní limity. Během akce se naučíte správné dýchání, vyzkoušíte si praktická cvičení a získáte tipy z reálné praxe. Host se podělí o své zkušenosti, včetně začátků v náročných podmínkách. V praktické části se zaměříte na jemnou techniku ponoru. Workshop je určen všem, kdo chtějí věnovat čas svému zdraví a pohodě. Rezervace je nutná.
Ve zkratce
- Správné dýchání a praktická cvičení pro zvládání studené vody
- Tipy z reálné praxe a sdílení zkušeností od hosta
- Jemná technika ponoru v praktické části
- Akce pro všechny, kdo chtějí posílit své zdraví a pohodu
Popis události
Workshop o studené vodě vás zve do příjemného prostředí, kde se spojí vlídný přístup s možností překonat vlastní limity. Během akce se naučíte správné dýchání, vyzkoušíte si praktická cvičení a získáte tipy z reálné praxe. Host se podělí o své zkušenosti, včetně začátků v náročných podmínkách. V praktické části se zaměříte na jemnou techniku ponoru. Workshop je určen všem, kdo chtějí věnovat čas svému zdraví a pohodě. Rezervace je nutná.