Workshop Čakra Mandala s Barborou Hynšt Hu

– 7. 11. 2026

Místo konání: YogArt Plzeň

Jiráskova 455/59, Plzeň, Plzeňský kraj

  • Vzdělávání
Workshop Čakra Mandala s Barborou Hynšt Hu
Workshop Čakra Mandala s Barborou Hynšt Hu

O akci

Workshop Čakra Mandala s Barborou Hynšt Hu je čtyřhodinová jóga zaměřená na propojení těla, srdce a mysli. Během setkání prozkoumáte mandalu osobního života a existence, která vás provede i přesahuje. Workshop kombinuje meditaci, teoretické principy tantrické jógy a fyzickou praxi ásan zaměřených na sedm čaker. Akce je určena všem dospělým se zájmem o jógu, kteří nejsou zásadně omezeni fyzickými nebo psychickými potížemi. V případě pochybností o vhodnosti účasti doporučujeme kontaktovat organizátorku před přihlášením. Na místě bude k dispozici kniha Čakra Mandala (Mladá Fronta, 2024). Lektorka Barbora Hynšt Hu je indoložka a kulturologyně, věnuje se józe více než polovinu svého života, je matkou tří dětí a autorkou knih.

Ve zkratce

  • Meditace Vstup do mandaly pro prožití osobního potenciálu a limitů
  • Seznámení s principy tantrické jógy, pěti elementy a archetypy
  • 90minutová fyzická praxe ásan a energetických cvičení zaměřených na sedm čaker
  • Závěrečná meditace Spojení soucitu a moudrosti
  • Možnost zakoupení knihy Čakra Mandala od lektorky

Popis události

Ráda bych vás pozvala na velice zajímavý Workshop Čakra Mandala - jóga vztahu těla, srdce a mysli s Barborou Hynšt Hu

Čtyřhodinový workshop je pozvánkou k józe (spojení).
Vstupem do obrazu mandaly osobního života a existence, která námi prochází stejně, jako nás přesahuje.

V úvodní části nás čeká meditace nazvaná Vstup do mandaly.
Zde můžeme prožít, jak otevřený je náš potenciál a jakým způsobem se lze postavit k vlastním limitům, v čase a
prostoru, uvnitř kolesa samsáry.
Následovat bude kruh ve kterém se seznámíme s důležitými principy tantrické jógy. Představíme si učení o vzathovosti mezi pěti elementy a archetypy, jednu z cest k sjednocování moudrosti těla, emocí a krajiny mysli, kterou obýváme.
V druhé polovině proběhne 90 minutová fyzická praxe ásany a energetických cvičení zaměřených na 7 čaker.
Ukončíme meditací Spojení soucitu a moudrosti.

Workshop je určený všem dospělým, kteří mají zájem a nejsou zásadněji limitováni závažnějšími fyzickými, anebo psychickými okolnostmi. Pokud si nejste jisti vhodností účasti s ohledem na konkrétní potíže, kontaktujte nás ještě před přihlášením.

Na semináři si bude možné zakoupit knihu Čakra Mandala (Mladá Fronta, 2024)

o lektorce:
Barbora Hynšt Hu vystudovala indologii a kulturologii, věnuje se józe více, než polovinu svého současného života, je mámou tří dětí, autorkou knih a publicistkou

KDY: sobota 7.11. 2026
KDE: Jóga Lab, Jiráskova 59, Plzeň
CENA: 1800 Kč
REZERVACE: u organizátorky Veroniky Pytlíkové na mailu: yogart@post.cz, tel. 776 726 904

Těšíme se na vás :)

Podobné akce