Prostor pro akce pořadatelů.
Popis akce
Workshop Čakra Mandala s Barborou Hu vás provede světem čaker, mandaly a tantrické jógy. Během čtyřhodinového setkání se zaměříme na propojení těla, emocí, energie a mysli – na člověka jako celek.
Program otevřeme meditací Vstup do mandaly, která pomůže zastavit se a uvědomit si vlastní potenciál i omezení. Následovat bude seznámení s principy tantrické jógy, učením o pěti elementech a jejich vztahu k archetypům. V druhé části workshopu propojíme fyzickou praxi s energetickými cvičeními zaměřenými na sedm čaker. Zakončíme meditací Spojení soucitu a moudrosti, která umožní integraci celé praxe.
Akce je určena všem dospělým, kteří chtějí prozkoumat své tělo, energii a vnitřní svět novým způsobem.
Na co se můžete těšit
- Meditace Vstup do mandaly a Spojení soucitu a moudrosti pro hlubší sebepoznání
- Seznámení s tantrickou jógou a učením o pěti elementech
- Praktická část zaměřená na ásany a energetická cvičení pro 7 čaker
- Možnost spojit s druhým workshopem Feeding Your Demons® za zvýhodněnou cenu
- Přátelské prostředí studia Yoga Freaks pro všechny úrovně
Zveme vás na čtyřhodinový workshop s Barborou Hynšt Hu, který nás provede světem čaker, mandaly a tantrické jógy.
Čakra znamená v sanskrtu kolo a může být vnímána jako obraz pohybu, propojení a životní energie. Během workshopu se podíváme na člověka jako na celek – na propojení těla, emocí, energie a mysli.
Workshop otevřeme meditací Vstup do mandaly, která nám umožní zastavit se a vnímat vlastní prostor, potenciál i to, co nás v životě omezuje.
Následovat bude společný kruh a seznámení s důležitými principy tantrické jógy, učením o pěti elementech a jejich vztahu k jednotlivým archetypům.
V druhé části nás čeká fyzická praxe, ve které propojíme ásany a energetická cvičení se zaměřením na 7 čaker.
Workshop zakončíme meditací Spojení soucitu a moudrosti, která vytvoří prostor pro zklidnění a integraci celé praxe.
Workshop je otevřený všem dospělým, kteří mají chuť prozkoumat své tělo, energii a vnitřní svět trochu jiným způsobem.
📅 17. 10. 2026
⏰ 9:00–13:00
📍 Studio Yoga Freaks
💰 Cena: 1 200 Kč
🎟️ Rezervace:
https://yogafreaks.isportsystem.cz/?op=activity9725
CHCETE PROJÍT OBA WORKSHOPY S BARBOROU?
Víkend můžete věnovat hlubší práci se sebou a spojit Čakra Mandalu s workshopem Feeding Your Demons® odksz ns událost: https://www.facebook.com/share/1BWXXbHgdY/ ten proběhne 16. 10. od 17:30 do 20:00.
✨ Cena za oba workshopy: 2 200 Kč
Pro rezervaci se slevou napiš nebo pro více informací:📩 studio@yogafreaks.cz
Sebou pohodlné oblečení, podložku (možno zapůjčit i ve studiu), příladně tužku a papuír na své poznámky.
Téšíme se
Yoga Freaks & Barbora
Časté dotazy
Workshop se koná 17. 10. 2026 od 9:00 do 13:00 ve studiu Yoga Freaks.
Cena je 1 200 Kč. Rezervace probíhá online na stránkách studia. Pro slevu na oba workshopy kontaktujte studio e-mailem na studio@yogafreaks.cz.
Připravte si pohodlné oblečení, podložku (lze zapůjčit ve studiu) a případně tužku s papírem na poznámky.