WORKSHOP ARTETERAPIE s Petrou Audrlickou
– 13. 11. 2026
Místo konání: Vinckovo
Priessnitzova 175/37, Jeseník
- Kultura
O akci
Workshop arteterapie s Petrou Audrlickou vás provede praktickou zkušeností s jednou z arteterapeutických technik. Pod vedením psycholožky Petry Audrlické si ji vyzkoušíte v malé skupině – bez potřeby jakýchkoli výtvarných dovedností. Nejde o to, jak umíte kreslit nebo malovat, ale o to, jak výtvarný materiál může pomoci zastavit se, vnímat vlastní prožívání a vyjádřit to, co se těžko popisuje slovy. Petra vás provede jednoduchou technikou, která uvolní napětí a pomůže se lépe naladit na sebe. Workshop probíhá v klidném tempu a každý pracuje sám za sebe, bez nutnosti sdílení ve skupině. Můžete zvolit lehčí téma pro relaxaci, nebo se ponořit hlouběji – například zkoumat otázky jako „Proč mě opakovaně bolí hlava?“ nebo „Jak být šťastnější ve vztahu“. Na závěr získáte tipy, jak techniku využít i doma.
Ve zkratce
- Praktická zkušenost s arteterapeutickou technikou pod vedením psycholožky
- Vhodné i pro úplné začátečníky – není potřeba umělecké nadání
- Klidné tempo a prostor pro vlastní prožívání bez skupinového sdílení
- Možnost zvolit si hloubku tématu – od relaxace po osobní otázky
- Tipy na domácí využití techniky
Popis události
Tentokrát už nebudeme o arteterapii jen mluvit. V malé skupině si jednu z arteterapeutických technik skutečně projdete pod vedením psycholožky Petry Audrlické.
Workshop je postavený tak, aby nebyla potřeba žádná výtvarná zkušenost. Nejde o to, jestli umíte kreslit nebo malovat. Výtvarný materiál tu slouží spíš jako jiný způsob, jak se na chvíli zastavit, vnímat vlastní prožívání a dát prostor tomu, co se někdy těžko převádí rovnou do slov.
Petra bude účastníky provázet jednoduchou technikou, která může pomoci uvolnit napětí a lépe se naladit na sebe. Počítejte s klidným tempem, vlastním prostorem a prací, která se nemusí nikomu líbit - stačí, když bude vaše.
Můžete zůstat u relaxace a lehkého tématu – nebo jít hlouběji: třeba prozkoumat otázky jako „Proč mě opakovaně bolí hlava?“ nebo „Jak být šťastnější ve svém vztahu?“ Každý pracuje soukromě sám za sebe, ne ve skupinovém sdílení. Odnesete si také tipy, jak s technikou pracovat i doma.
Vstupné 1000 Kč. Nutné uhrazení zálohy 200 Kč při rezervaci.
Rezervace přes SMS 608 904 004.
Na workshop přijďte, prosím, alespoň 15 minut předem.