VODŇANY: Kurz ženské sebeobrany KAPAP WOMAN (vede: Mike)
– 8. 11. 2026
Místo konání: Instruktor Mike Janoušek - KAPAP CZ & SK
Nádražní 665, Vodňany
- Sport
O akci
Kurz ženské sebeobrany KAPAP WOMAN je určený pro ženy a dívky od 12 let. Během kurzu se dozvíte, co ženská sebeobrana obnáší a co naopak ne. Prakticky si vyzkoušíte principy úderů, kopů, postojů a techniky na typická napadení. Přijďte v pohodlném sportovním oblečení, s botami do tělocvičny, pitím a dobrou náladou. Kurz vede instruktor Mike, cena za účastnici je 200 Kč.
Ve zkratce
- Praktické seznámení s principy ženské sebeobrany
- Vyzkoušení úderů, kopů a postojů v bezpečném prostředí
- Techniky zaměřené na typická napadení
- Kurz vede zkušený instruktor Mike
- Cena 200 Kč za účastnici
Popis události
Kurz sebeobrany pro ženy a dívky (starší 12 let), kde zjistíte o čem ženská sebeobrany je a o čem není.
Vyzkoušíme si principy úderů, kopů, postojů a techniky na typická napadení.
Sebou: příjemné sportovní oblečení, sportovní boty do tělocvičny, pití a dobrou náladu.
Cena kurzu: 200kč/účastnice
Registrace na kurz online: http://www.kapap-czech.cz/?page_id=81
Vede: Instruktor Mike (605/130057)