VÍKENDOVÝ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY V BÍLOVCI

– 23. 10. 2026

Místo konání: Nejen hormonální jóga s Markétou - Opava

Dukelská 242/17, Bílovec

  • Vzdělávání
VÍKENDOVÝ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY V BÍLOVCI
VÍKENDOVÝ KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY V BÍLOVCI

O akci

Víkendový kurz hormonální jógy pro ženy v Bílovci Hledáš způsob, jak se naučit hormonální jógu, ale desetitýdenní docházkový kurz ti nevyhovuje? Během jednoho víkendu (2 dny) zvládneš celou sestavu hormonální jógy podle Dinah Rodrigues, osvojíš si dechové a antistresové techniky i relaxaci. Kurz je určen pro všechny ženy od 17 do 99 let, které chtějí podpořit své zdraví, lépe porozumět svému tělu a využívat svou přirozenou cykličnost. Ať už řešíš PMS, hormonální výkyvy, gynekologické obtíže, menopauzu, přípravu na miminko nebo jen toužíš po větší pohodě a méně stresu, tento kurz je pro tebe. Nepotřebuješ žádné předchozí zkušenosti s jógou – sestavu se naučíš postupně a s ohledem na své možnosti. Součástí kurzu je také videozáznam, díky kterému můžeš pokračovat v cvičení doma ve svém tempu.

Ve zkratce

  • Kompletní výuka hormonální jógy podle Dinah Rodrigues během jednoho víkendu
  • Dechové a antistresové techniky pro lepší pohodu
  • Kurz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, bez ohledu na zkušenosti s jógou
  • Bonusový materiál: videozáznam, tištěný manuál a tahák sestavy
  • Omezený počet účastnic (12 žen) pro individuální přístup

Popis události

VÍKEND PRO SEBE – HORMONÁLNÍ JÓGA V OPAVĚ

Už jsi přemýšlela, že by ses naučila hormonální jógu, ale deset týdnů docházkového kurzu ti nevyhovuje?

Během jediného víkendu (2 dní) se naučíš celou sestavu hormonální jógy podle Dinah Rodrigues, dechové a antistresové techniky i relaxaci.

Je pro tebe tenhle kurz to pravé?
Pokud jsi dívka nebo žena od 17 do 99 let (tolik je Dinah a stále cvičí!), tak určitě 🙂. Je opravdu pro všechny ženy, které chtějí podpořit své zdraví, lépe porozumět svému tělu, využívat svou přirozenou cykličnost a cítit se dobře v každém období života.

Ať už je ti 35+ a chceš o sebe začít více pečovat, trápí tě PMS, hormonální výkyvy, gynekologické obtíže či menopauza, připravuješ se na miminko, nebo prostě toužíš po méně stresu, větší pohodě a nové energii.

Nemusíš mít žádné zkušenosti s jógou. Sestavu se naučíš
postupně a s ohledem na své možnosti.

A jako bonus dostaneš záznam z kurzu. Takže pokud už mě nebudeš chtít vidět, můžeš pokračovat sama doma, ve svém tempu. 😊

📅 6.–7. listopadu 2026
Pátek 17:00–19:30, sobota do 15:00.
...a neděli máš volnou pro rodinu, kámošky či relax!
📍 FitCaffé Bílovec
💰 Cena: 3.100 Kč
Dárečky, které jinde v kurzu nedostaneš:
🎁 Video-záznam z lekce
🎁 tištěný manuál
🎁 tahák celé sestavy do kabelky

Pouze 12 žen, abych měla prostor věnovat se každé z vás.
CHCEŠ VĚDĚT VÍC NEBO UŽ VÍŠ, ŽE CHCEŠ BÝT U TOHO?
Rezervuj si své místo: www.hormonalnijogaopava.cz
Chceš se nejdřív poradit? Napiš mi zprávu na Messenger. Ráda ti odpovím na tvé dotazy.
Těším se až se sejdeme osobně na podložce
Markéta Borovská

Podobné akce