Víkend pro zdravé tělo se cvičením DNS
– 27. 11. 2026
Místo konání: Rodinné centrum Na Schodech
1403, Kestřany
- Sport
O akci
Víkend pro zdravé tělo se cvičením DNS vás zve do příjemného prostředí YOGA SHALA v Jižních Čechách, ve vesničce Zátaví. Akce proběhne od pátku 27. 11. 2026 v odpoledních hodinách a nabídne kombinaci odpočinku, vzdělávání a aktivního programu zaměřeného na správné držení těla a jeho posílení metodou DNS. Odborným průvodcem bude rehabilitační lékařka Andrea Šímová. Celý objekt bude vyhrazen pouze pro účastníky, s možností využití wellness – venkovní finské sauny, krytého bazénu a vířivky s teplou vodou. Kapacita je omezena na 14 míst v pěti pokojích (ložnice po 3 a 4 osobách), proto je vhodné se přihlásit co nejdříve. Během pobytu je zajištěno stravování v podobě vegetariánských, veganských nebo bezlepkových jídel připravovaných z čerstvých a kvalitních surovin, většinou v BIO kvalitě. K dispozici budou také neomezené nápoje (káva, čaje, voda) a denní svačiny pro dostatečnou hydrataci a energii.
Ve zkratce
- Odborný program zaměřený na cvičení DNS pod vedením rehabilitační lékařky
- Možnost využití wellness – finská sauna, krytý bazén a vířivka
- Stravování z čerstvých a kvalitních surovin, včetně vegetariánských, veganských a bezlepkových variant
- Omezená kapacita 14 míst pro intimní a přátelskou atmosféru
- Volný výběr z lekcí podle vlastní nálady a energie
Popis události
Našli jsme úžasné místo, ve kterém pro vás připravujeme víkend v senzační společnosti, kde si báječně odpočinete, dozvíte se spoustu zajímavých informací o správném držení těla a jeho celém posílení a protažení metodou zdravotního cvičení DNS, do kterého vás zasvětí rehabilitační lékařka Andrea Šímová.
Co vás čeká?
Sejdeme se v pátek 27. 11. 2026 v odpoledních hodinách v překrásném prostředí YOGA SHALA v Jižních Čechách ve vesničce Zátaví
Celý objekt bude k dispozici pouze nám, budeme mít možnost využití wellness (venkovní finská sauna, krytý bazén, vířivá vana s teplou vodou), kapacita je pouze 14 míst v 5 pokojích (ložnice po 3 a 4 osobách), proto neváhejte s přihlášením. Více jich tentokrát nevykouzlíme :)
Stravování po celý pobyt – vegetariánská, veganská, případně bezlepková strava připravovaná z čerstvých, kvalitních surovin, většina z nich je domácí nebo v BIO kvalitě. Neomezený přístup k nápojům: káva, čaje, voda, a to po celý den, abyste měli dostatek energie a hydratace během cvičení i odpočinku. Denní svačiny a osvěžující nápoje: zdravé snacky, ovocné šťávy, detoxikační čaje a lehké občerstvení, které vám dodají sílu a radost po celý den. Čisté a zdravé suroviny: většina je domácí nebo v BIO kvalitě, aby vaše tělo dostalo to nejlepší, co příroda nabízí
Účastnický poplatek zahrnuje ubytování, zajištění odborného programu, celodenní stravu.
Doprava vlastní. Samozřejmě se můžeme domluvit na společných cestách.
Předpokládaný harmonogram dáme vědět dopředu, ale čeká Vás spousta cvičení, protažení, detailních informací (a smíchu)!
Všechny lekce jsou zcela dobrovolné. Nechce se Vám vstávat nebo máte chuť si číst, vyberete si lekce dle své chuti. Přesné časy jako vždy budeme ladit v průběhu pobytu i s ohledem na počasí apod.