Večerní kondiční tréninky na Ladronce
– 29. 10. 2026
Místo konání: NW tours
Kladno, Kladno
- Sport
O akci
Připravili jsme pro vás večerní kondiční tréninky zaměřené na upevňování techniky a celkovou fyzickou přípravu. Během lekcí se budete věnovat cvičení s holemi, práci na rytmu a různým druhům tempa. Tréninky jsou vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou kondici a techniku v příjemném prostředí Ladronky.
Ve zkratce
- Cvičení s holemi pro posílení koordinace a síly.
- Práce na rytmu a tempu pro zlepšení pohybové plynulosti.
- Trénink techniky s důrazem na správné provedení cviků.
- Příjemné prostředí Ladronky pro motivaci a relaxaci po tréninku.
Popis události
Tréninkové lekce na upevňování techniky, cvičení s holemi, rytmus, různé druhy templa.