Večerní jóga Frýdlant nad Ostravicí
– 12. 10. 2026
Místo konání: Nádech v lese
Hlavní 151, Frýdlant nad Ostravicí
- Sport
O akci
Večerní jemná jóga ve Frýdlantu nad Ostravicí probíhá každé pondělí a nabízí prostor pro zpomalení, uvolnění a práci s dechem. Hodina jógy je zaměřena na vědomý pohyb, příjemné protažení celého těla a hlubokou relaxaci. Přinese úlevu od každodenního stresu i bolavých zad. Lekce je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Vstupné stojí 130 Kč.
Ve zkratce
- Jemná a relaxační jóga pro uvolnění těla i mysli
- Vhodné pro začátečníky i pokročilé
- Zaměření na vědomý pohyb a dechové techniky
- Příjemné protažení celého těla
- Pravidelné pondělní lekce ve Frýdlantu nad Ostravicí
Popis události
🌿 Večerní jemná jóga – každé pondělí
Zpomalit v pohybu, rozdýchat se, zrelaxovat a zatočit s bolavými zády: to všechno přináší tato lekce jógy.
Čeká vás jemná, relaxační a hluboce uvolňující hodina zaměřená na vědomý pohyb, dech a příjemné protažení celého těla.
Lekce je navíc vhodná pro začátečníky i pokročilé.
💚 Vstupné: 130 Kč
Těším se na společný večer plný pohybu, dechu a odpočinku. 🧘♀️🌿
REZERVACE ve whatsapp skupině: https://chat.whatsapp.com/HBJlGM7O2SOBPQ1jeXzjwr?s=cl&p=i&ilr=2