V rytmu zimy

– 5. 12. 2026

Místo konání: Mám svůj čas

  • Vzdělávání
V rytmu zimy
V rytmu zimy

O akci

V rytmu zimy je setkání, které vás zve ke zpomalení a přitom zůstat v pohybu. I v klidu se totiž něco odehrává – proměňuje se, dozrává a připravuje se něco nového. Společně se vydáme na cestu od pohybu k tichu. Dopřejeme si prostor pro aktivní meditaci, uvolnění těla, zklidnění mysli a smysluplné rozhovory v ženském kruhu. Bez spěchu, bez očekávání, s respektem k tomu, co každá z nás právě potřebuje. Setkání bude také malým zastavením před koncem roku a přípravou na zimní slunovrat – čas návratu světla. Není třeba mít s meditací žádné zkušenosti. Nemusíte umět sedět v tichu ani nikoho přemlouvat, aby šel s vámi. Stačí přijít taková, jaká právě jste – většina žen přichází sama a právě zde se potkáváme, poznáváme a vytváříme společný prostor.

Ve zkratce

  • Aktivní meditace a vědomý pohyb v přírodě
  • Zklidnění mysli a uvolnění těla v komorním kruhu žen
  • Smysluplné rozhovory při čaji bez spěchu a očekávání
  • Příprava na zimní slunovrat a společné zastavení před koncem roku
  • Přijďte taková, jaká jste – žádné předchozí zkušenosti nejsou potřeba

Popis události

Zima nás zve ke zpomalení, ale zpomalení nemusí znamenat zastavit se úplně. I v klidu se něco odehrává. Něco se proměňuje, něco dozrává a něco nového se pomalu připravuje.
Společně se vydáme na cestu od pohybu k tichu. Dopřejeme si prostor pro aktivní meditaci, uvolnění těla, zklidnění mysli i smysluplné rozhovory v ženském kruhu. Bez spěchu, bez očekávání, s respektem k tomu, co každá z nás právě potřebuje.“
Setkání bude také malým zastavením před koncem roku a přípravou na zimní slunovrat – čas návratu světla.
A možná si říkáš, že meditace není nic pro tebe…
Možná nevíš, co od ní čekat. Možná máš pocit, že neumíš meditovat, že nedokážeš vypnout hlavu nebo že bys měla přijít s kamarádkou.
Nemusíš. ❤️
Nemusíš mít s meditací žádné zkušenosti. Nemusíš umět sedět v tichu a nemusíš ani nikoho přemlouvat, aby šel s tebou.
Většina žen k nám přichází sama. A právě tady se potkáváme, poznáváme a vytváříme společný prostor. Přijít sama je úplně v pořádku.
Nemusíš nic umět ani se na nic připravovat. Stačí přijít taková, jaká právě jsi.

Co nás čeká?
Aktivní meditace, vědomý pohyb v přírodě, zklidnění v komorním kruhu žen s čajem a smysluplnými rozhovory :)

Přihlašování probíhá přes formulář https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwzetU3__6KzcBGfhp57ThhxRrC83TaUHhURDXPkRnu2T7rg/viewform?usp=header

Těším se na setkání :)

Podobné akce