Úzkost a strach u dětí (i rodičů)

– 13. 10. 2026

Místo konání: Křoví

Riegrova 318, Tišnov, Jihomoravský kraj

  • Děti
Úzkost a strach u dětí (i rodičů)
Úzkost a strach u dětí (i rodičů)

O akci

Přednáška Úzkost a strach u dětí (i rodičů) se věnuje pochopení a zvládání strachu v dětském věku. Přiblížíme, kdy jsou obavy běžnou součástí vývoje a kdy už mohou dítě omezovat. Vysvětlíme, jak se úzkost projevuje, co se při ní děje v těle a mozku dítěte, a především – jak na ni správně reagovat. Naučíte se, co dítěti říkat a jak mu pomáhat, aniž byste nevědomky jeho úzkost posilovali. Zaměříme se také na rodičovskou úzkost, potřebu chránit děti a hledání rovnováhy mezi bezpečím a podporou samostatnosti. Přednáška bude praktická, s konkrétními příklady, tipy a užitečnými větami pro každodenní život. Dozvíte se také, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Cílem není zbavit děti strachu, ale naučit je, že ho mohou zvládnout. Přednášku povede Mgr. Kateřina Žalčíková, lektorka programů mindfulness a emoční inteligence pro předškolní děti a jejich rodiče, školní psycholožka a máma dvou dcer.

Ve zkratce

  • Jak rozpoznat, kdy jsou obavy u dětí běžnou součástí vývoje a kdy už mohou být problémem.
  • Praktické rady, jak správně reagovat na úzkost dítěte a co mu říkat, aby se cítilo podporované.
  • Vysvětlení, co se děje v těle a mozku dítěte při úzkosti a jak mu pomoci ji zvládnout.
  • Zaměření na rodičovskou úzkost a hledání rovnováhy mezi ochranou a podporou samostatnosti dítěte.
  • Konkrétní příklady a užitečné věty pro každodenní situace.

Popis události

Přednáška Úzkost a strach u dětí (i rodičů) se zaměřuje na pochopení a zvládání strachu v dětském věku. Představíme, kdy jsou obavy běžnou součástí vývoje a kdy už mohou dítě omezovat. Vysvětlíme, jak se úzkost projevuje, co se při ní děje v těle a mozku dítěte, a především – jak na ni správně reagovat. Naučíte se, co dítěti říkat a jak mu pomáhat, aniž byste nevědomky jeho úzkost posilovali. Zaměříme se také na rodičovskou úzkost, potřebu chránit děti a hledání rovnováhy mezi bezpečím a podporou samostatnosti. Přednáška bude praktická, s konkrétními příklady, tipy a užitečnými větami pro každodenní život. Dozvíte se také, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Cílem není zbavit děti strachu, ale naučit je, že ho mohou zvládnout. Přednášku povede Mgr. Kateřina Žalčíková, lektorka programů mindfulness a emoční inteligence pro předškolní děti a jejich rodiče, školní psycholožka a máma dvou dcer.

Podobné akce