Úzkost a strach u dětí (i rodičů)

– 13. 10. 2026

Místo konání: Tišnov

Riegrova 318, Tišnov, Jihomoravský kraj

  • Děti
Úzkost a strach u dětí (i rodičů)
Úzkost a strach u dětí (i rodičů)

O akci

Přednáška Úzkost a strach u dětí (i rodičů) se zaměřuje na pochopení a zvládání strachu v dětském věku. Představíme, kdy jsou obavy běžnou součástí vývoje a kdy už mohou dítě omezovat. Vysvětlíme, jak se úzkost projevuje, co se při ní děje v těle a mozku dítěte, a především – jak na ni správně reagovat. Naučíte se, co dítěti říkat a jak mu pomáhat, aniž byste nevědomky jeho úzkost posilovali. Zaměříme se také na rodičovskou úzkost, potřebu chránit děti a hledání rovnováhy mezi bezpečím a podporou samostatnosti. Přednáška bude praktická, s konkrétními příklady, tipy a užitečnými větami pro každodenní život. Dozvíte se také, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Cílem není zbavit děti strachu, ale naučit je, že ho mohou zvládnout. Přednášku povede Mgr. Kateřina Žalčíková, lektorka programů mindfulness a emoční inteligence pro předškolní děti a jejich rodiče, školní psycholožka a máma dvou dcer.

Ve zkratce

  • Rozpoznání běžných obav a hranice, kdy už mohou úzkost dítě omezovat
  • Vysvětlení, jak úzkost funguje v těle a mozku dítěte a jak na ni reagovat
  • Praktické tipy a konkrétní věty pro každodenní komunikaci s dítětem
  • Zaměření na rodičovskou úzkost a hledání rovnováhy mezi ochranou a podporou samostatnosti
  • Informace o tom, kdy vyhledat odbornou pomoc

Popis události

Úzkost a strach u dětí (i rodičů) je přednáška zaměřená na pochopení a zvládání strachu v dětském věku. Probereme, kdy jsou obavy běžnou součástí vývoje a kdy už mohou dítě omezovat. Vysvětlíme, jak se úzkost projevuje, co se při ní děje v těle a mozku dítěte, a především – jak na ni správně reagovat. Naučíte se, co dítěti říkat a jak mu pomáhat, aniž byste nevědomky jeho úzkost posilovali. Zaměříme se také na rodičovskou úzkost, potřebu chránit děti a hledání rovnováhy mezi bezpečím a podporou samostatnosti. Přednáška bude praktická – s konkrétními příklady, tipy a užitečnými větami pro každodenní život. Dozvíte se i to, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc. Cílem není zbavit děti strachu, ale naučit je, že ho mohou zvládnout. Přednášku povede Mgr. Kateřina Žalčíková, lektorka programů mindfulness a emoční inteligence pro předškolní děti a jejich rodiče, školní psycholožka a máma dvou dcer.

Podobné akce