Uzdravení začíná uvnitř – celodenní praktický seminář (Sacchidanandaprem Swamin)

FOR ENGLISCH, SCROLL DOWN

Celodenní praktický seminář

Lektor: Sacchidanandaprem Swamin (Indie)

Propojení těla a mysli pro zdraví, vitalitu a vnitřní klid – celodenní praktický seminář

„Tělo hovoří jazykem mysli a mysl odráží stav duše. Když vneseme harmonii do svých myšlenek, emocí, energie a vědomí, tělo může probudit svou přirozenou schopnost uzdravování.“

Naše tělo není jen fyzickou strukturou. Je živým vyjádřením našich myšlenek, emocí, přesvědčení, zkušeností a životní energie. Každý okamžik radosti, strachu, stresu, lásky nebo zármutku zanechává stopu v našem nervovém systému a ovlivňuje naši fyzickou i emocionální pohodu.

Současná neurověda, psychosomatická medicína a další obory stále více ukazují na hluboké propojení mezi myslí a tělem. Starobylé tradice jógy, védánty a ájurvédy přitom již dávno učí, že skutečné uzdravení začíná obnovením harmonie celé lidské bytosti.

Během tohoto celodenního prožitkového semináře představí indický duchovní učitel Sacchidanandaprem Acharya Swamin praktický a zároveň hluboce duchovní přístup k propojení těla, mysli, emocí a vědomí.

V průběhu dne se podíváme na to, jak chronický stres, potlačované emoce, nezpracované zkušenosti, omezující přesvědčení a nevědomé návyky mohou ovlivňovat nervový systém, tělesnou rovnováhu a celkovou pohodu. Dotkneme se také témat stresové reakce organismu, neuroplasticity, emocionální odolnosti a vztahu mezi vědomím, pránou a zdravím.

Důležitou součástí bude hledání praktických cest, jak zklidňovat nervový systém, uvolňovat nahromaděné napětí, rozvíjet větší vnitřní stabilitu a vytvářet vědomější vztah k sobě samým.

Prožitková část
Tento workshop je zaměřen na přímou zkušenost vnitřního uzdravení, nikoli pouze na předávání teoretických znalostí. Seminář nebude pouze o teorii. Během dne vás budou provázet vedené meditace, vědomá dechová cvičení, mindfulness, jemná práce s vnímáním těla, vedené vizualizace a techniky zaměřené na emocionální uvolnění. Součástí programu bude také skupinová energetická práce vedená Sacchidanandaprem Acharya Swaminem, zaměřená na hlubší uvolnění, podporu vnitřní rovnováhy a propojení s vlastní životní energií.

Praxe budou směřovat ke zklidnění mysli a nervového systému, uvolnění stresu a napětí, větší emocionální rovnováze a hlubšímu kontaktu s vlastní vnitřní moudrostí. Seminář zakončí sebeléčivá meditace zaměřená na podporu přirozené schopnosti těla obnovovat rovnováhu a harmonii.

Co si můžete odnést
Účastníci často odcházejí z tohoto workshopu s pocitem hlubokého uvolnění, emoční lehkosti, větší duševní jasnosti, fyzického osvěžení a duchovního povznesení. Mnozí pociťují větší odolnost vůči stresu, lepší emoční rovnováhu, zvýšenou vitalitu, kvalitnější spánek, hlubší sebeuvědomění a intenzivnější spojení sami se sebou. Účastníci si zároveň odnesou praktické nástroje, které mohou dál používat v každodenním životě – meditaci, vědomý dech, všímavost a další jednoduché metody pro podporu vnitřní rovnováhy. Uzdravení v tomto pojetí není jen o zmírnění obtíží, ale také o návratu k větší celistvosti, rovnováze a propojení mezi tělem, myslí, energií a vědomím.

Pro koho je seminář určen
Pro každého, kdo chce hlouběji porozumět vztahu mezi emocionální pohodou a fyzickým zdravím, lépe pracovat se stresem, napětím a vyčerpáním nebo hledá celostní cestu k větší vitalitě, odolnosti a vnitřnímu klidu. Seminář může být přínosný také pro praktikující jógy a meditace, terapeuty, kouče, zdravotníky, léčitele a lidi na duchovní cestě. Předchozí zkušenosti s meditací, jógou ani energetickou prací nejsou potřeba.

Swamin bude mluvit anglicky. Do češtiny překládá Monika Amaee.

Organizační informace

Místo konání: Jemný Svět, Chopinova 10, Praha 2 – Vinohrady

9:00 – 9:30: příchod a registrace

9:30 – 17:30: seminář

Jídlo: Během dne bude přestávka na oběd (cca 1 hodina) a několik kratších přestávek. Doporučujeme vzít si jídlo s sebou. Nebude čas chodit do restaurace

S sebou: doporučujeme pohodlné oblečení, přezůvky, karimatku nebo oblíbený polštářek (na místě je k dispozici omezený počet polštářků a židlí) sešit a něco na psaní.

Cena: 2500 Kč

A pokud přijdete i na čtvrteční večerní prožitkovou přednášku se Swaminem Umění dlouhověkosti: Cesta k vitalitě, zdraví a vědomému životu – 26. 11., zaplatíte za celodenní seminář zvýhodněnou cenu 2 200 Kč.
https://www.facebook.com/events/1774968193515835

DALŠÍ INFORMACE A PŘIHLÁŠENÍ:
https://www.peterbartal.cz/akce/uzdraveni-zacina-uvnitr/
-----------------------
-----------------------
Healing Begins Within

image

The Mind–Body Connection for Health, Vitality, and Inner Peace – Full-Day Practical Seminar

“The body speaks the language of the mind, and the mind reflects the state of the soul. When we bring harmony to our thoughts, emotions, energy, and consciousness, the body can awaken its natural capacity for healing.”

Our body is not merely a physical structure. It is a living expression of our thoughts, emotions, beliefs, experiences, and life energy. Every moment of joy, fear, stress, love, or grief leaves an imprint on our nervous system and influences our physical and emotional well-being.

Modern neuroscience, psychosomatic medicine, and other fields increasingly point to the profound connection between mind and body. At the same time, the ancient traditions of Yoga, Vedānta, and Āyurveda have long taught that true healing begins with restoring harmony within the whole person.

During this full-day experiential seminar, Indian spiritual teacher Sacchidanandaprem Acharya Swamin will present a practical yet deeply spiritual approach to the connection between body, mind, emotions, and consciousness.

Throughout the day, we will explore how chronic stress, suppressed emotions, unresolved experiences, limiting beliefs, and unconscious habits may affect the nervous system, physical balance, and overall well-being. We will also touch on the body’s stress response, neuroplasticity, emotional resilience, and the relationship between consciousness, prāṇa, and health.

An important part of the seminar will be exploring practical ways to calm the nervous system, release accumulated tension, develop greater inner stability, and cultivate a more conscious relationship with ourselves.

Experiential Part

This workshop is designed to offer a direct experience of inner healing rather than simply provide theoretical knowledge.

Throughout the day, you will be guided through meditation, conscious breathing exercises, mindfulness, gentle body-awareness practices, guided visualisations, and techniques focused on emotional release. The programme will also include group energy work led by Sacchidanandaprem Acharya Swamin, aimed at supporting deeper relaxation, inner balance, and a stronger connection with your own life energy.

The practices will focus on calming the mind and nervous system, releasing stress and tension, cultivating greater emotional balance, and deepening contact with your inner wisdom.

The seminar will conclude with a self-healing meditation focused on supporting the body’s natural capacity to restore balance and harmony.

What You May Take Away

Participants often leave this workshop with a sense of deep relaxation, emotional lightness, greater mental clarity, physical refreshment, and spiritual upliftment. Many experience greater resilience to stress, improved emotional balance, increased vitality, better sleep, deeper self-awareness, and a stronger connection with themselves.

Participants will also take away practical tools that can continue to be used in everyday life – meditation, conscious breathing, mindfulness, and other simple methods for supporting inner balance.

In this approach, healing is not only about easing difficulties, but also about returning to greater wholeness, balance, and connection between body, mind, energy, and consciousness.

Who Is the Seminar For?

For anyone who wishes to gain a deeper understanding of the relationship between emotional well-being and physical health, work more effectively with stress, tension, and exhaustion, or explore a holistic path toward greater vitality, resilience, and inner peace.

The seminar may also be valuable for yoga and meditation practitioners, therapists, coaches, healthcare professionals, healers, and people on a spiritual path.

No previous experience with meditation, yoga, or energy work is required.

Swamin will speak in English. Czech interpretation will be provided by Monika Amaee.

Practical Information

Venue: Jemný Svět, Chopinova 10, Prague 2 – Vinohrady

9:00–9:30 – Arrival and registration

9:30–17:30 – Seminar

Food: There will be a lunch break of approximately one hour and several shorter breaks during the day. We recommend bringing your own food, as there will not be enough time to go to a restaurant.

What to bring: Comfortable clothing, slippers, a yoga mat or your favourite cushion (a limited number of cushions and chairs will be available at the venue), a notebook, and something to write with.

Price: CZK 2,500

Your place is reserved after payment of a non-refundable deposit of CZK 1,000 to account: 1237371066/3030. Please include your full name in the payment message and use your phone number as the variable symbol. The remaining amount is payable in cash at the venue.

If you also attend Swamin’s Thursday evening experiential lecture, The Art of Longevity: A Path to Vitality, Health, and Conscious Living – 26 November, you will receive a reduced price of CZK 2,200 for the full-day seminar.

Contact person: Peter Bartal, +420 604 539 415