TRAPNÝ? NO A! Zážitkové pohybové setkání s hennou pro mámy a dcery 10-13 let

– 23. 10. 2026

Místo konání: Studio Jógamatka

Gorkého 87/44, Brno, Jihomoravský kraj

  • Děti
TRAPNÝ? NO A! Zážitkové pohybové setkání s hennou pro mámy a dcery 10-13 let
TRAPNÝ? NO A! Zážitkové pohybové setkání s hennou pro mámy a dcery 10-13 let

O akci

TRAPNÝ? NO A! je zážitkové pohybové setkání pro mámy a dcery ve věku 10–13 let, které pomáhá prozkoumat a přijmout změny spojené s dospíváním. Během 2,5 hodinového programu se v bezpečném kruhu odhodíte všechna očekávání a pózy, abyste společně objevily krásu nedokonalosti a jedinečnosti. Setkání nabízí prostor pro propojení, smích, tanec a sdílení bez masek a filtrů. Program zahrnuje taneční a pohybové hry, společné tvoření s přírodní hennou na těle, jemné rituály a sdílení. Cílem je posílit vzájemné pouto mezi mámou a dcerou a vytvořit si společnou vzpomínku. Na závěr si odnesete kresbu na těle a stmelující zážitek.

Ve zkratce

  • Taneční a pohybové hry bez hodnocení a očekávání
  • Společné tvoření s přírodní hennou na těle
  • Jemné rituály a sdílení pro posílení vzájemného pouta
  • 2,5 hodiny plné pozornosti a propojení mezi mámou a dcerou
  • Zážitek, který podporuje blízkost, důvěru a lehkost ve vztahu

Popis události

Období dospívání přináší do života dívek mnoho změn. Tělo se mění a emoce jsou jako na houpačce. A tyto změny přirozeně doprovází stud a někdy i pocit trapnosti. Mámy a dcery se pak v tomto období mohou začít nevědomky vzdalovat. Pojďme ten pocit trapnosti víc prozkoumat, pojďme to na chvíli otočit a udělat si z „trapnosti“ naši největší superschopnost!

Zveme vás na 2,5 hodinový zážitkový program, kde v bezpečném kruhu dalších maminek a dcer odhodíme všechna očekávání a pózy. Zjistíme, že naše nedokonalost je přesně to, co nás dělá jedinečnými a krásnými bytostmi. Přijďte se propojit, zasmát se, zatančit si a zažít jedna druhou bez masek a filtrů.

CO SPOLU NA SETKÁNÍ ZAŽIJETE?

💃Taneční a pohybové hry: Propojíme se skrze radost z pohybu bez hodnocení a očekávání.
🎨Společné tvoření: Budeme využívat přírodní hennu na tělo a vzájemně si vytvoříme vzpomínku na společně strávený čas.
🫶Jemné sdílení a rituály: Vytvoříme prostor pro vyjádření lásky, ocenění a posílení vašeho jedinečného pouta.
💛Plná pozornost: Zažijete 2,5 hodiny, kdy budete jedna pro druhou celým světem.

Ze setkání odejdete se vzájemnou kresbou přímo na těle a společným stmelujícím zážitkem.

🌸KDO VÁS SETKÁNÍM PROVEDE?

Kateřina Hanzlíková Tanečně-pohybová terapeutka a lektorka tance.

"Jsem tanečně-pohybová terapeutka a máma čtyř dětí. Vytvářím bezpečný prostor, kde tělo a pohyb pomáhají vyjádřit to, na co slova často nestačí. Práce s mámami a dcerami je pro mě srdeční záležitost. Věřím, že skrze vědomý pohyb můžeme přirozeně hojit nedorozumění a přinášet do rodinných vztahů lehkost, smích a hluboké přijetí. Moc se těším, až vás i vaši dceru podpořím na cestě k větší blízkosti, svobodě a vzájemné důvěře."

PRO KOHO JE SETKÁNÍ URČENO?

- Pro mámy, které chtějí své dceři věnovat 100% pozornost bez vyrušování vnějším světem.
- Pro dcery ve věku 10–13 let, které ocecní pohyb, tvoření a chvíle strávené s mámou.
- Pro dvojice, které chtějí zažít něco nového a vědomě podpořit svůj vztah do budoucna.

CO S SEBOU?
- pohodlné oblečení, ve kterém se vám bude dobře hýbat
- ponožky s protiskluzem (nebo můžete tančit bosky)
- těšení se :)

ORGANIZAČNÍ INFORMACE:

📅Kdy: 23.10. 2026 | 16:00 – 18:30
📍Kde: Studio Jógamatka, Gorkého 44, Brno, 602 00
💵Vstup: 700,- Kč za dvojici (máma + dcera)
👉Rezervace zde: https://www.studiojogamatka.cz/event-details/trapny-no-a-zazitkove-pohybove-setkani-s-hennou-pro-mamy-a-dcery-10-13-let

Přihlašte se už dnes, těšíme se na vás!💛

Podobné akce