Sexualita: Cesta k osvobozené sexualitě

– 25. 10. 2026

Místo konání: Aleš Ismail

10222, Nový Knín

  • Kultura
Sexualita: Cesta k osvobozené sexualitě
Sexualita: Cesta k osvobozené sexualitě

O akci

Sexualita: Cesta k osvobozené sexualitě Setkání pro muže, kteří cítí, že jejich sexualita je svázaná studem, strachem nebo kontrolou. Místo technik se zaměříte na energii, emoce a bloky, které brání svobodnému prožitku. Pracovat budete v bezpečném kruhu mužů, kde je prostor pro sdílení, práci s tělem a dechem i konkrétní cvičení. Cílem není naučit se „lepší výkon“, ale být přítomný v intimitě – bez přemýšlení, hodnocení nebo strachu. Když se otevřete sami sobě, otevře se i prostor pro hlubší spojení s partnerkou (nebo pro vstup do vztahu s novým základem).

Ve zkratce

  • Pojmenujete vzorce a bloky, které omezují vaši sexualitu – a naučíte se je rozpouštět
  • Získáte konkrétní nástroje pro práci se sexuální energií, které využijete i po setkání
  • Prožijete odvahu být v intimitě celý – bez rolí, očekávání nebo studu
  • Naučíte se být přítomný v těle místo v hlavě, ať už s partnerkou nebo sám se sebou
  • Získáte spojení s kruhem mužů, kteří procházejí podobnou cestou

Popis události

SEXUALITA
Cesta k osvobozené sexualitě
———

Jsi v blízkosti ženy – a místo přítomnosti přemýšlíš.

Přemýšlíš, jestli děláš dost. Jestli jsi dost dobrý. Jestli ona je spokojená. A čím víc přemýšlíš, tím víc se vzdaluješ – jí i sobě.

Nebo se blízkosti vyhýbáš. Ne proto, že by tě nepřitahovala, ale proto, že v ní cítíš něco, co neumíš pojmenovat – napětí, stud, strach z odmítnutí. A tak raději zůstáváš na bezpečné vzdálenosti.

Tohle není problém s technikou. Je to odpojení od vlastní sexuální energie – od proudu, který v tobě je, ale který jsi se naučil zadržovat, rozptylovat, nebo ignorovat.

Na tomto setkání nepracujeme se sexuálními praktikami. Pracujeme s energií, emocemi, vzorci a bloky – bezpečně a s respektem k hranicím každého muže.

———

Jak poznáš, že tvoje sexualita potřebuje pozornost?

→ V intimních chvílích jsi víc v hlavě než v těle
→ Cítíš stud kolem své sexuality, i když nevíš proč
→ Skutečný kontakt nahrazuješ pornem nebo fantazií
→ S partnerkou se o sexu nedokážeš otevřeně bavit – nebo partnerku nemáš a intimita tě děsí
→ Máš pocit, že sexualita je o výkonu – a bojíš se, že nestačíš
→ Svou sexuální energii potlačuješ, protože ti přijde nekontrolovatelná nebo nevhodná
→ Cítíš, že tvoje sexualita je oddělená od zbytku života

———

Odkud ty bloky přišly?

Nikdo se nerodí se studem za vlastní sexualitu. Tohle ses naučil – z tisíce drobných signálů.

Z výchovy – kde se o sexu mlčelo nebo mluvilo s ostychem.
Z kultury – buď výkonný, a zároveň citlivý. A ty nevíš, co z toho jsi ty.
Z prvních zkušeností – odmítnutí, trapný moment, pocit nedostatečnosti. Tělo si to zapamatovalo jako vzorec.
Ze vztahů – otevřel ses a dostal ránu. Od té doby se ukazuješ jen částečně.
Z pornografie – sexualita bez zranitelnosti, bez rizika, bez přítomnosti. A návrat ke skutečné blízkosti pak vyžaduje odvahu, kterou porno nikdy nepožadovalo.
Z ticha – většina mužů o své sexualitě nikdy s nikým otevřeně nemluvila. A co je nevyřčené, jeví se jako nepřijatelné.

Dokud nevidíš, odkud ty bloky přišly, nemůžeš si vybrat, jestli je chceš nosit dál. Když je uvidíš, volba je tvoje.

———

Co ti dá práce se sexualitou?

Rozpuštění studu – stud je jako led, který blokuje proud. Když ho propustíš, nebudeš se už za svou sexualitu omlouvat. A tohle uvolnění se projeví nejen v intimitě, ale v celém způsobu, jakým jsi ve světě.

Přítomnost místo výkonu – naučíš se být v blízkosti bez kontroly a hodnocení. Přestat přemýšlet a začít cítit.

Odvaha být v intimitě celý – ne odvaha k výkonu, ale k zranitelnosti. Říct, co chceš. Přiznat, co tě vzrušuje. Přestat hrát roli.

Svobodný projev – najdeš to, co skutečně chceš. Ne to, co ti porno řeklo, že máš chtít. Ne to, co kultura označila za správné.

Hlubší spojení s partnerkou – když se otevřeš ty, vznikne prostor, aby se otevřela i ona. Mnozí muži říkají, že změna v jejich sexualitě změnila celý vztah – ne jen postel.

Návrat vitality – sexuální energie a životní energie jsou dva názvy pro totéž. Když přestaneš proud potlačovat, vrátí se chuť tvořit, jednat, žít intenzivně.

———

Sexualita jako proud

Sexuální energie se chová jako voda. Když jí dovolíš téct, nese tě. Když ji zablokuješ, hromadí se – a projeví se buď jako napětí, nebo jako stojatá voda, ze které odešel život.

Většina mužů se naučila proud buď zadržovat, nebo rozptylovat. Na tomto setkání se učíš třetí cestu: být v proudu. Nevzdorovat mu, nerozptylovat ho – ale být s ním v kontaktu.

Proud tě nese k přítomnosti – protože v proudu nemůžeš být v hlavě. Nese tě k zranitelnosti – protože vyžaduje, abys pustil kontrolu. Nese tě k intimitě – protože dva lidé v proudu se potkají na místě, kam se nedá dojít plánováním.

A nese tě ještě dál. Mnozí muži popisují, že ve chvíli skutečně otevřeného prožitku zažili něco, co přesahuje fyzické tělo. Rozpuštění hranic. Pocit jednoty. Kontakt s něčím tichým a nekonečným.

To není mýtus. Je to přímá zkušenost – dostupná každému muži, který je ochotný pustit kontrolu a být přítomný.

———

Co to udělá s tvým vztahem?

Nebudeš se vracet s návodem pro partnerku. Budeš se vracet jako muž, který je víc v kontaktu se sebou – se svým tělem, se svou touhou, se svou schopností být přítomný. A to je to nejsilnější, co můžeš do vztahu přinést. Ne novou techniku – nového sebe.

A pokud partnerku nemáš – budeš vědět, co do vztahu chceš přinést. Ne představu, ne kompenzaci. Sebe.

———

Jak setkání probíhá?

Pracujeme v kruhu mužů. Kruh je bezpečné místo – můžeš sdílet to, co chceš, a jen to, co chceš. Žádné nucení, žádný tlak, žádné hodnocení.

Nepracujeme se sexuálními technikami ani koučinkem. Pracujeme s kořeny – s tím, co ti brání prožívat sexualitu svobodně. Když odstraníš bloky, nepotřebuješ návod.

Kombinujeme:
→ Sdílení v kruhu – pojmenováváš svou zkušenost nahlas, možná poprvé v životě
→ Práci s tělem a dechem – aby se bloky rozpouštěly tam, kde vznikly
→ Řízené meditace a vizualizace – bezpečný způsob, jak propustit stud a strach
→ Konkrétní cvičení – techniky, které použiješ i po setkání, sám i s partnerkou

Není to terapie ani přednáška. Je to společná práce, kde každý přispívá a každý si odnáší své.

———

Pro koho setkání je:
✓ Pro muže, kteří cítí, že jejich sexualita je svázaná studem, strachem nebo kontrolou
✓ Pro muže, kteří chtějí být v intimitě přítomní – ne v hlavě
✓ Pro muže, kteří nahrazují skutečný kontakt pornem a chtějí to změnit
✓ Pro muže, kteří s partnerkou nedokážou o sexualitě mluvit
✓ Pro muže bez partnerky, kteří chtějí vstoupit do vztahu s jiným základem
✓ Pro muže, kteří tuší, že v jejich sexualitě je víc

Pro koho setkání není:
✗ Pro muže v akutní psychické krizi
✗ Pro muže, kteří hledají technický návod na lepší sex
✗ Pro muže, kteří nejsou ochotni mluvit o sobě v kruhu

———

Co si odneseš:
✅ Pojmenování vzorců, které ti blokují prožitek sexuality
✅ Konkrétní zkušenost rozpuštění studu a napětí v těle
✅ Schopnost být v blízkosti přítomný – bez kontroly a hodnocení
✅ Odvahu ukázat se v intimitě celý
✅ Rozlišení mezi tím, co skutečně chceš, a tím, co ti namluvila kultura, porno nebo strach
✅ Nástroje pro práci se sexuální energií
✅ Spojení s kruhem mužů, kteří prošli podobnou cestou
✅ Kontakt s proudem – s tím, co se děje, když pustíš kontrolu a dovolíš si být celý

———

📍 Kozí Hory (u Dobříše)
📅 24.–25. 10. 2026
💰 3 000 Kč
👥 Max 10 mužů

———

Přijď objevit svou sexualitu jako proud, který nemusíš kontrolovat.

Ne proto, abys podával lepší výkon.
Ale abys mohl být plně přítomný – v blízkosti, v těle, v sobě.

Abys mohl cítit bez studu. Chtít bez strachu.
Abys mohl říct nahlas to, co jsi roky zamlčoval.
Abys zjistil, co se stane, když se přestaneš držet – a necháš se nést.

Jako muž, který ví, že proud, kterému důvěřuje, ho donese dál, než kam by došel sám.

👉 Přihlášky - napiš mi soukromou zprávu

Podobné akce