🥋 Seminář BOJ ZBLÍZKA / Seminarium WALKA W BLISKIM DYSTANSIE
– 17. 10. 2026
Místo konání: Gym Systema Orlová
Masarykova třída 1002, Orlová, Moravskoslezský kraj
- Sport
O akci
Praktický seminář Boj zblízka v Gym Systema Orlová se zaměří na sebeobranu v reálných situacích. Naučíte se, jak reagovat na ozbrojeného útočníka, využívat improvizované obranné prostředky a pohybovat se bezpečně pod tlakem. Seminář je určen jak pro začátečníky, tak pro pokročilé a proběhne formou modelových situací s důrazem na bezpečný nácvik. Během akce se budeme věnovat principům boje zblízka, práci s prostorem, dechem a rovnováhou. Důležitou součástí bude také obrana proti útokům na ulici a využití běžných předmětů jako prostředků sebeobrany. Počet míst je omezený, proto doporučujeme rezervaci předem.
Ve zkratce
- Praktický nácvik sebeobrany v bezprostřední vzdálenosti
- Reakce na ozbrojeného útočníka a jednání pod tlakem
- Využití improvizovaných obranných prostředků z běžných předmětů
- Práce s tělem, dechem a rovnováhou pro efektivní pohyb
- Modelové situace a bezpečný trénink pro začátečníky i pokročilé
Popis události
🇨🇿 ČESKY
🥋 BOJ ZBLÍZKA
Sebeobrana na ulici, ozbrojený útočník a využití improvizovaných obranných prostředků.
Zveme vás na další metodický seminář v Gym Systema Orlová. Tentokrát se zaměříme na praktickou sebeobranu v bezprostřední vzdálenosti: bezpečný a účelný pohyb pod tlakem, reakce na ozbrojeného útočníka a možnosti využití běžných předmětů jako improvizovaných obranných prostředků.
NA CO SE ZAMĚŘÍME?
• principy boje zblízka a práce s prostorem
• reakce na útok na ulici a jednání pod tlakem
• obrana proti ozbrojenému útočníkovi
• využití improvizovaných obranných prostředků
• práce s tělem, dechem, rovnováhou a pohybem
• modelové situace a bezpečný nácvik
📅 Kdy: sobota 17. října 2026
🕙 Čas: 10:00–15:00
📍 Kde: Gym Systema Orlová, Masarykova třída 1002, Orlová-Lutyně, 1. patro nad restaurací Silvie
👥 Instruktoři: Andrej Karafa a Jan Sedláček
💸 Cena: 800 Kč / osoba
📞 Rezervace: +420 605 261 845
✉️ E-mail: andrej.karafa@seznam.cz
Seminář je vhodný pro začátečníky i pokročilé. Počet míst je omezený, doporučujeme rezervaci předem.
Bezpečí není samozřejmostí, ale dovedností, kterou musíme budovat.
────────────────────
🇵🇱 POLSKI
🥋 WALKA W BLISKIM DYSTANSIE
Samoobrona na ulicy, uzbrojony napastnik i wykorzystanie improwizowanych środków obrony.
Zapraszamy na kolejne seminarium metodyczne w Gym Systema Orlová. Tym razem skupimy się na praktycznej samoobronie w bezpośrednim dystansie: bezpiecznym i skutecznym poruszaniu się pod presją, reakcjach na uzbrojonego napastnika oraz wykorzystaniu codziennych przedmiotów jako improwizowanych środków obrony.
NA CZYM SIĘ SKUPIMY?
• zasady walki w bliskim dystansie i praca z przestrzenią
• reakcje na atak na ulicy i działanie pod presją
• obrona przed uzbrojonym napastnikiem
• wykorzystanie improwizowanych środków obrony
• praca z ciałem, oddechem, równowagą i ruchem
• sytuacje modelowe i bezpieczny trening
📅 Kiedy: sobota, 17 października 2026
🕙 Godzina: 10:00–15:00
📍 Gdzie: Gym Systema Orlová, Masarykova třída 1002, Orlová-Lutyně, 1. piętro nad restauracją Silvie
👥 Instruktorzy: Andrej Karafa i Jan Sedláček
💸 Cena: 800 CZK / osobę
📞 Rezerwacja: +420 605 261 845
✉️ E-mail: andrej.karafa@seznam.cz
Seminarium jest odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Liczba miejsc jest ograniczona — zalecamy wcześniejszą rezerwację.
Bezpieczeństwo nie jest czymś oczywistym, lecz umiejętnością, którą trzeba rozwijać.
#GymSystemaOrlova #Systema #BojZblizka #WalkaWBliskimDystansie #Sebeobrana #Samoobrona