RELAX PRO MNĚ

– 26. 9. 2026

Místo konání: Centrum TARA Brno

Francouzská 14/84, Brno, Jihomoravský kraj

  • Kultura
RELAX PRO MNĚ
RELAX PRO MNĚ

O akci

RELAX PRO MNĚ je relaxační setkání zaměřené na vědomé uvolňování a harmonizaci těla i mysli. Během akce vás provedu základním nácvikem jógového dechu, prací s afirmacemi, terapií zvukem, aromaterapií a dotekem. Program zakončíme náhledem do karet na téma, které vás aktuálně zajímá. Akce je určena pro ty, kdo mají potíže s uvolněním, usínáním, probouzením během noci (zejména kolem 3. hodiny), pro ty, kdo nemohou vypnout mysl, trápí je dýchací potíže, cítí se přetížení, roztěkaní nebo neustále ve stresu. Přijďte si vytvořit prostor jen pro sebe.

Ve zkratce

  • Vědomé uvolňování a nácvik jógového dechu pro lepší relaxaci
  • Práce s afirmacemi a terapií zvukem pro zklidnění mysli
  • Aromaterapie a dotek jako podpora uvolnění
  • Náhled do karet na individuální téma
  • Teplý čaj, káva a malé občerstvení v ceně

Popis události

Srdečně zvu ještě 2 ženy na sobotní "relax", kde Vás provedu základním nácvikem vědomého uvolňování a jógového dechu, prací s afirmacemi, terapií zvukem, působením aromaterapie a doteku a zakončíme náhledem do karet na téma, které Vás zajímá.
Pro koho je akce určena: pro toho, kdo má problém se uvolnit, usnout nebo se probouzí během spánku zejména kolem 3 hodiny, kdo nemůže vypnout mysl, má problémy s dýcháním, je přetížený a potřebuje prostor pro sebe, je roztěkaný, neustále ve stresu apod.
S sebou: volné teplejší oblečení, teplé ponožky, karitmatka
Nejezte příliš před akcí, abyste nebyli ospalí.
V ceně či na místě: teplý čaj, káva, malé občerstvení, deka
Cena 400kč/osoba/platba ma místě
Účast ale potvrďte ideálně sms na 605257563
Těším se ma setkání s Vámi🤗
Markéta

Podobné akce