Ranní aktivace
– 15. 10. 2026
Místo konání: Kateřina Hejmejová
Hraniční, Třinec
- Sport
O akci
Ranní aktivace pohybem je ideální způsob, jak příjemně zahájit den. Program zahrnuje protažení s lehkým posílením celého těla a jako odměnu zdravou snídani – smoothie, ovoce a čaj. Součástí budou také tipy ke stravě, sdílení nápadů a afirmační kartičky pro pozitivní naladění. Akce je vhodná pro stávající klienty i nové účastníky. Pro klienty Kačky je k dispozici měření na bioimpedančním přístroji jako pravidelná kontrola. Přijď sám nebo vezmi kamaráda.
Ve zkratce
- Protažení a lehké posílení celého těla
- Zdravá snídaně (smoothie, ovoce, čaj)
- Tipy ke stravě a sdílení nápadů
- Afirmační kartičky pro pozitivní naladění
- Možnost měření na bioimpedančním přístroji (pro klienty)
Popis události
RANNÍ AKTIVACE POHYBEM
Probuď své tělo a dopřej si příjemný start dne! 💚
Čeká tě ranní protažení s lehkým posílením celého těla a jako odměna společná zdravá snídaně – shake, ovoce a thermáček. 🥤🍎
Nebudou chybět tipy ke stravě, sdílení nápadů a afirmační kartičky pro pozitivní naladění. ✨
📊 Součástí je i možnost měření na bioimpedančním přístroji – pro mé klienty zároveň příležitost k pravidelné kontrolce.
Vítaní jsou stávající klienti i ti, kdo přijdou poprvé. Klidně vezmi někoho s sebou! 🫶
🗓 Čtvrtek 15. 10. | 8:30–9:30
📍 Studio Vitaform, Jablunkovská 241, Třinec
💚 150 Kč/osoba
Pohodlné oblečení s sebou, karimatky i snídani připravím.
📩 Rezervace: 776 892 438 nebo zprávou.
Těším se na tebe!
Kačka