Prostor pro akce pořadatelů.
Popis akce
Předzimní vyživení: Yoga & Tantra kruh pro ženy
Víkendový kruh od 30. října do 1. listopadu 2026 je určený pro ženy, které chtějí podpořit své napojení na sebe a propojení s cykličností přírody. Pomocí prvků jógy a tantry se zaměříme na období přechodu do nejtemnější části roku – čas ukončování, stahování energie dovnitř a setkávání s vlastními tabu. Cílem je objevit vnitřní zdroje a připravit se na zimní období, kdy příroda i my samy potřebujeme zpomalit a vyživit se zevnitř.
Během víkendu se budeme učit, jak nasednout na přirozený cyklus, uklidit si v těle i mysli a vytvořit si vnitřní prostor pro odpočinek a regeneraci. Využijeme starodávné techniky jógy a tantry, abychom zažehly vnitřní světlo a udržely ho i během zimních měsíců. Setkání je pozvánkou do vlastního nitra – nahlédnout pod povrch toho, co si myslíme, že jsme, a najít sílu v cykličnosti života.
Akci povede Lada Unmani Nath a proběhne v ašramu v Dolní Čermné. Dopřejte si čas a prostor pro vyživení těla i mysli skrze společné i individuální praxe, rituály a meditace.
Na co se můžete těšit
- Víkendový kruh zaměřený na propojení s cykličností přírody a vlastní ženskou podstatou
- Praktické techniky jógy a tantry pro zažehnutí a udržení vnitřního světla během zimy
- Program zahrnuje společné praxe, meditace, rituály, sdílení a vědomé procházky
- Možnost osobního odpočinku, karma jógy a uzemňovacích aktivit
- Setkání v klidném prostředí ašramu s možností ubytování
30.10. – 1.11. 2026
Předzimní vyživení pro ženy.
Víkendový kruh pro podporu napojení se na sebe a propojení s cykličností.
S pomocí prvků Yogy a Tantry.
Období přechodu do nejtemnější části roku – to, co mají společné Samhain, Halloween, Dušičky a mnoho dalších tradic, spojených s koncem sklizně, ukončováním, smrtí, pomíjivostí, neznámem, tabu.
Stahování energie dovnitř.
Potkávání se s vlastními tabu a jejich čištění uvolňuje prostor pro objevování vnitřních zdrojů.
Když světlo kolem ubývá, je to perfektní chvíle pro zažehnutí světla vnitřního.
Jak na to a jak ho udržovat během celé zimy?
Pomůžeme si starodávnými technikami Yogy a Tantry.
Když příroda doplodí, začne stahovat svou energii zpátky dovnitř, rostliny uschnou, opadá listí a stejně tak i my můžeme vidět, co je pod povrchem. To často nebývá příjemný pohled a právě z toho nastává vyčerpání a nespokojenost. Budeme se společně učit a podporovat, jak nasednout na přirozený cyklus a stejně tak, jako příroda kolem, se stáhnout do svého nitra, uklidit si ve svém příbytku – těle a mysli, aby nám v něm v zimě bylo dobře. Když si pěkně připravíme to naše vnitřní hnízdečko, bude nás celou zimu zevnitř vyživovat, dovolíme si zpomalit a odpočívat a tím se zároveň připravovat na aktivní období dalšího roku.
Cykličnost přírody nám dává neustálou možnost začít. Kdekoliv, kdykoliv. Stačí trochu. Nasednout na ten proud života, který se točí, chtě nechtě. Buď ho přijmeme a vyuŽijeme vědomě a nebo nás i přes neustálý boj ponese dál. Stačí si vybrat.
Tohle je Tvoje pozvánka do vlastního nitra. Nahlédnout pod pokličku toho, co si myslíš, že jsi.
Jeden víkend za Tebe neudělá zázraky. Pomůže Ti nahlédnout do tajů vlastního života.
Pátek
17h yogová praxe: tělo, dech, mysl
19h večeře
20h vstupní rituál, očista, uzemnění, opečování
Sobota
6h meditace
7h yogová praxe: tělo, dech, mysl
9h snídaně
10h sdílení a teorie
11h nácvik technik a společná praxe
12h oběd
13h vědomá procházka, samostatně
14h osobní odpočinek
15h karma yoga, terapie činností, uzemňování
16h yogová praxe: tělo, dech, mysl
18h večeře
20h hlavní společná praxe technik
Neděle
6h meditace
7h yogová praxe: tělo, dech, mysl
9h snídaně
10h sdílení a teorie
11h nácvik technik a společná praxe
12h oběd
13h závěrečný rituál, osobní sankalpa, záměr
14h sdílení, u kávy nebo čaje, karma yoga, odjezd,...
Provádí: Lada Unmani Nath
Přeji si, aby ses cítila uvolněně, pevná v sobě, jistá ve světě.
Dopřej si čas a prostor pro vyživení těla i mysli.
Dovol si hluboce prožívat existenci skrze své bytí.
Budeme praktikovat Yogové i Tantrické techniky, tedy praxe jednotlivé i společné, vnitřní i vnější rituály a meditace.
Víkendové setkání žen skrze yoga a tantra praxe, rituály a meditace v ašramu. Vytvoř si prostor pro uzemnění, vyživování a hlubší kontakt se svou ženskou podstatou.
Dakshina – příspěvek na činnost ášramu
• základní karmický příspěvek: 3690,- Kč
+
pokud stihneš v pátek
17h yogová praxe: tělo, dech, mysl (+270,- přiobjednat)
19h večeře (+225,- přiobjednat)
+
Ubytování
Vyber si typ ubytování
Pravidla pobytů
Rezervace
nutná na tel.: 607696366
Veškeré příspěvky jsou podporou provozu a vývoje Ašrámu v Dolní Čermné, spolku Yogashrama.
Časté dotazy
Akce se koná od 30. října do 1. listopadu 2026 v ašramu v Dolní Čermné.
Program zahrnuje ranní meditace, yogové praxe, sdílení, nácvik technik, vědomé procházky, osobní odpočinek a večerní rituály. Podrobný harmonogram je uveden v popisu akce.
Základní karmický příspěvek je 3 690 Kč. Lze přiobjednat páteční yogovou praxi (+270 Kč) a večeři (+225 Kč). Ubytování se vybírá individuálně. Rezervace je nutná na telefonním čísle 607 696 366.