Předporodní kurz - listopad

Čekáš miminko a chceš se na porod i první týdny s miminkem připravit s klidem a jistotou?

Zveme tě na komplexní předporodní kurz, který tě provede těhotenstvím, porodem, šestinedělím, kojením i praktickou péčí o miminko. Kurz vede zkušená porodní asistentka Lucie Teplá, která propojuje odborné znalosti s každodenní praxí na porodním sále.

Během dvou dnů získáš srozumitelné informace, praktické tipy i prostor pro všechny své otázky. Kurz můžeš absolvovat celý, nebo si vybrat pouze blok, který tě zajímá.

Přijď se připravit na jedno z nejkrásnějších období svého života s pocitem klidu, jistoty a důvěry ve své tělo. 💛

8 hodin celkem
Kurz lze absolvovat po blocích nebo jako celek

DEN 1 – TĚHOTENSTVÍ & POROD
cca 4 hodiny
ČÁST I.A – TĚHOTENSTVÍ (1,5 h)
V této části se zaměříme na to, jak se v těhotenství zorientovat a cítit se jistě.
Vysvětlíme si základní pojmy související s graviditou – jak se počítají týdny těhotenství, co znamenají jednotlivé trimestry a jak se určuje termín porodu. Probereme výběr porodnice, jaká kritéria při rozhodování zohlednit a kdy a jak probíhá registrace. Vysvětlíme, jaká vyšetření těhotnou ženu čekají, která jsou doporučená a proč. Součástí je také výživa v těhotenství, očkování, péče o pokožku, problematika GBS, otoky a možnosti jejich prevence.
Zvláštní pozornost věnujeme pohybu v těhotenství – co je vhodné, bezpečné a kdy je potřeba opatrnost.
Dotkneme se i psychické a fyzické přípravy na porod, role partnera nebo jiné blízké osoby a praktických témat, jako je balení tašky do porodnice.
Na závěr bude prostor pro dotazy. ČÁST I.B – POROD (2,5 h)
Tento blok je věnovaný samotnému porodu krok za krokem, aby ses v jeho průběhu dokázala lépe orientovat. Vysvětlíme si, jak porod probíhá z pohledu fyziologie, co se děje v těle ženy i miminka. Probereme začátek porodu – spontánní i vyvolaný – a kdy je správný čas vyrazit do porodnice.
Popíšeme průběh jednotlivých porodních dob, co žena prožívá a co se v jednotlivých fázích děje ze strany zdravotnického personálu.
Zaměříme se na možnosti tlumení bolesti – přirozené i farmakologické – a roli doprovodu u porodu.
Součástí je také téma bondingu, pozdního podvazu pupečníku, první přiložení k prsu a průběh bezprostředního období po porodu.
Zazní informace i o císařském řezu, VBAC, porodu koncem pánevním či porodu dvojčat.
Na závěr prostor pro dotazy a diskuzi.
Instruktorka
Lucie Teplá – porodní asistentka
Absolventka UTB ve Zlíně, porodní asistentka na porodním sále FN Motol.
Ve své práci propojuje odborné znalosti, praxi a respekt k ženě. Dlouhodobě se věnuje péči o těhotné ženy, rodičky, novorozence i jejich rodiny.

DEN 2 – ŠESTINEDĚLÍ, KOJENÍ & PÉČE O MIMINKO
cca 4 hodiny
ČÁST II.A – ŠESTINEDĚLÍ (45 min)
Zaměříme se na období po porodu, které bývá často opomíjené, ale velmi důležité.
Probereme, jak probíhá pobyt na oddělení šestinedělí, jaká vyšetření ženu čekají a jakou péči poskytují porodní asistentky a laktační poradkyně. Vysvětlíme si fyzické i psychické změny, hojení porodního poranění, význam hygieny a kdy je naopak důležité vyhledat odbornou pomoc.
ČÁST II.B – KOJENÍ (45 min)
Tento blok je zaměřený na praktické a srozumitelné informace o kojení.
Vysvětlíme si rozdíl mezi kolostrem a mateřským mlékem, jak se laktace rozbíhá a jak ji podpořit. Ukážeme si polohy ke kojení, známky správného přisátí, výživu kojící matky a vyvrátíme časté mýty.
Probereme také nejčastější problémy s kojením a jejich řešení. ČÁST II.C – PÉČE O MIMINKO (2,5 h)
V této části se zaměříme na praktickou péči o novorozence a kojence.
Probereme první hodiny po porodu, vyšetření miminka, psychomotorický vývoj a běžnou péči doma.
Získáš přehled o výživě dětí do 1 roku, hygieně, manipulaci s miminkem, spánku a bezpečnosti.
Dotkneme se také tématu nošení dětí a ergonomických zásad.
Instruktorka
Lucie Teplá – porodní asistentka
Porodní asistentka z FN Motol, která se věnuje ženám a dětem v citlivých obdobích jejich života s respektem, klidem a odborností.
CENA
Celý kurz (8 h / 2 dny)
pár: 2 800 Kč
Jednotlivé bloky – možné rezervovat samostatně cena 1 600 Kč/ blok
Kurz se uskuteční při min. 3 párech/maminkách