Přednáška k praktickému kurzu meditace

– 13. 10. 2026

Místo konání: Umění meditovat

Československé armády, Hradec Králové, Královéhradecký kraj

  • Vzdělávání
Přednáška k praktickému kurzu meditace
Přednáška k praktickému kurzu meditace

O akci

Hledáte vnitřní klid, rovnováhu a novou inspiraci pro každý den? Přijďte na inspirativní přednášku s novozélandským lektorem a spisovatelem Jogyatou Dallasem v Hradci Králové. Akce je určena pro všechny, kdo touží po vnitřním růstu a hlubším sebepoznání – ať už jste úplní začátečníci, nebo máte s meditací zkušenosti. Meditace nabízí přirozenou cestu, jak uvolnit napětí, zklidnit mysl a objevit zdroj vnitřního míru. Během večera se dozvíte, jak si vybudovat pravidelnou meditační praxi, zvládat stres a udržet si rovnováhu i v každodenním životě.

Ve zkratce

  • Praktické návody na ztišení mysli a zlepšení soustředění
  • Jednoduchá dechová a meditační cvičení zaměřená na oblast srdce
  • Tipy, jak si vytvořit vlastní meditační rutinu doma
  • Otevřený prostor pro vaše dotazy a sdílení zkušeností
  • Laskavý a srozumitelný přístup lektora s více než třicetiletou praxí

Popis události

Hledáte vnitřní klid, rovnováhu a novou inspiraci pro každý den?

Srdečně vás zveme na inspirativní přednášku s novozélandským lektorem a spisovatelem Jogyatou Dallasem v Hradci Králové.

V dnešní uspěchané době často zapomínáme na prostor pro ztišení. Meditace nabízí přirozenou a dostupnou cestu, jak uvolnit napětí, zklidnit neustálý proud myšlenek a objevit hluboký zdroj míru a radosti, který nosíme uvnitř sebe.

O čem bude setkání:
Praktické návody, jak efektivně ztišit mysl a lépe se soustředit
Jednoduchá dechová a meditační cvičení zaměřená na oblast srdce
Jak si vybudovat vlastní pravidelnou meditační praxi doma
Jak zvládat stres a udržet si vnitřní rovnováhu v běžném životě
Otevřený prostor pro vaše dotazy

Přednáška je určena pro všechny hledající, kteří touží po vnitřním růstu a hlubším sebepoznání. Předchozí zkušenosti s meditací nejsou potřeba, večer je otevřený úplným začátečníkům i pokročilým.

O lektorovi:
Jogyata Dallas je žákem duchovního Mistra a meditaci se věnuje více než třicet let. Vede bezplatné kurzy a přednášky po celém světě a jeho přístup je srozumitelný, laskavý a plný praktických rad ze života.

Kdy: Úterý 13. října
Kde: v Hradci Králové
Vstupné: Vstup je zdarma

Přijďte se na chvíli zastavit, načerpat novou sílu a udělat krok k vědomějšímu a spokojenějšímu životu. Těšíme se na vás.

Podobné akce