Pomalý běh a otužování na Vltavě

Po náročném týdnu si zasloužíš regeneraci – a co takhle spojit ji s pohybem a osvěžením? Připoj se k pohodovému běhu v tempu toho, kdo má zrovna nejméně energie. Po běhu nás čeká koupání v chladné Vltavě, ideální pro otužování. Po akci se můžete přesunout do restaurace ve sportovním areálu Hamr, kde jsou k dispozici i sprchy.

Sraz je na parkovišti na konci ulice Lodnická, u vody. Věci si můžete nechat v autě. Trasa měří přibližně 5 km po asfaltu. Otužování je dobrovolné a na vlastní zodpovědnost, ale i začátečníci ho zvládnou bez předchozí přípravy.

Na co se můžete těšit

• Pohodový běh v tempu toho nejpomalejšího – nikdo nezůstane pozadu.
• Otužování v chladné Vltavě pro všechny, kteří chtějí zkusit něco nového.
• Možnost využít sprchy a restauraci ve sportovním areálu Hamr po akci.
• Trasa cca 5 km po rovince, vhodná i pro začátečníky.
• Sraz u vody, kde si lze nechat věci v autě.

Zobrazit původní popis

Časté dotazy