Po prázdninách společně nastartujeme tělo i mysl na speciální józe pro ženy všech věkových kategorií. Hodina bude postupně přecházet od jemného zahájení až po aktivnější posilující část, aby tě probudila, posílila a pomohla udržet se ve formě. Na závěr tě čeká relaxace s vůní aroma oleje, motivačním vzkazem a uvolňující hudbou.

Akce se koná v pondělí 7. září 2026 od 18:30 v tělocvičně na hřišti v Metylovicích. Těší se na tebe lektorka Hanka.

Na co se můžete těšit

• Jóga pro ženy každého věku – od jemného zahájení po posilující část
• Relaxace s aroma olejem, motivačním vzkazem a hudbou na závěr
• Pravidelný kurz každé pondělí – nový rytmus po prázdninách
• 90minutová lekce v příjemném prostředí tělocvičny v Metylovicích

Zobrazit původní popis

Časté dotazy