Podzim na talíři: zdravé tipy a osvědčené recepty pro domácí kuchyni / Hanka Zemanová

– 14. 10. 2026

Místo konání: Městská knihovna Nymburk

Palackého třída 1749/19, Nymburk, Středočeský kraj

  • Vzdělávání
Podzim na talíři: zdravé tipy a osvědčené recepty pro domácí kuchyni / Hanka Zemanová
Podzim na talíři: zdravé tipy a osvědčené recepty pro domácí kuchyni / Hanka Zemanová

O akci

Jak obohatit podzimní jídelníček, aby podpořil vaši odolnost a zdraví? Přijďte na přednášku s Hankou Zemanovou, která se zaměří na praktické tipy a osvědčené recepty pro domácí kuchyni. Dozvíte se, jaké podzimní elixíry nabízí lokální příroda a jak je využít ve vaření. Zaměříme se na zařazení zdravých surovin, jako je ječná mouka, pohanka, kroupy nebo luštěniny, a ukážeme si, jak vařit pestře, zdravě a s respektem k přírodě. Akce je určena všem, kdo chtějí obohatit svůj jídelníček o nutričně hodnotné potraviny a naučit se je jednoduše zpracovávat.

Ve zkratce

  • Praktické tipy pro zdravý podzimní jídelníček
  • Inspirace z lokální přírody – podzimní elixíry a jejich využití
  • Jak jednoduše zařadit ječnou mouku, pohanku, kroupy a luštěniny do vaření
  • Recepty na zdravá a chutná jídla s ohledem na přírodu

Popis události

Jak na podzim změnit jídelníček, aby podporoval naši odolnost a zdraví. Jaké podzimní elixíry nám lokální příroda nabízí. Můžete se těšit na praktické tipy a inspiraci, jak do vašeho běžného jídelníčku zahrnout i ječnou mouku, pohanku, kroupy či luštěniny a jak vařit zdravě, pestře a s respektem k přírodě.

vstupné 100 Kč

Podobné akce