Podvečerní jóga v Záhoří
– 15. 12. 2026
Místo konání: Záhoří
13524, Záhoří
- Sport
O akci
Přijďte si odpočinout při podvečerní józe, která vám pomůže zpomalit, uvolnit tělo a zklidnit mysl. Cvičení se zaměří na vědomý dech, plynulé pohyby a příjemné protažení v jednotlivých ásanách, abyste si odnesli úlevu od napětí celého dne. Lekce na sebe nenavazují, můžete se tak přidat kdykoli během běhu kurzu. Podvečerní jóga probíhá každé úterý od 7. října do 29. prosince 2026 v 18:00 ve velké zasedací místnosti obecního úřadu v Záhoří. Na úvod jsou připraveny zkušební hodinové lekce zdarma – konkrétně 6., 13. a 20. října. Pravidelné lekce začínají 3. listopadu a cena za jednu lekci je 50 Kč. Doporučujeme si přinést vlastní jógamatku a deku na závěrečnou relaxaci.
Ve zkratce
- Zklidnění mysli a těla – jóga zaměřená na vědomý dech a plynulé pohyby.
- Volný vstup kdykoli – lekce na sebe nenavazují, můžete přijít podle svých možností.
- Zkušební lekce zdarma – 6., 13. a 20. října si můžete jógu vyzkoušet bezplatně.
- Příjemné prostředí – cvičení probíhá ve velké zasedací místnosti obecního úřadu.
- Doporučené vybavení – vlastní jógamatka a deka pro pohodlnější relaxaci.
Popis události
Zveme vás ke zpomalení, uvolnění těla a zklidnění mysli prostřednictvím podvečerní jógy. Při cvičení se zaměříme na vědomý dech, plynulý pohyb a příjemné protažení v jednotlivých ásanách, což pomůže odeznít napětí celého dne. Lekce na sebe nenavazují, takže se můžete k nám přidat kdykoli. Podvečerní jóga se bude konat každé úterý od 7. října 2026 do 29. prosince 2026 v 18:00 ve velké zasedací místnosti obecního úřadu. Na úvod budou 6. října, 13. října a 20. října probíhat zkušební hodinové lekce zdarma. Pravidelné lekce začínají 3. listopadu. Cena za lekci je 50 Kč. Doporučujeme vzít si vlastní jógamatku a deku na závěrečnou relaxaci.