Podvečerní jóga v Záhoří
– 8. 12. 2026
Místo konání: Záhoří
13524, Záhoří
- Sport
O akci
Přijďte si odpočinout při podvečerní józe v Záhoří. Zaměříme se na vědomé dýchání, plynulé pohyby a příjemné protažení v jednotlivých ásanách, které pomohou uvolnit napětí po celém dni. Cvičení je vhodné pro všechny úrovně – lekce na sebe nenavazují, takže se můžete připojit kdykoli.
Ve zkratce
- Zpomalení a relaxace po náročném dni
- Vědomý dech a plynulý pohyb pro harmonii těla a mysli
- Příjemné protažení v jednotlivých ásanách
- Bez závazků – lekce na sebe nenavazují, můžete přijít kdykoli
Popis události
Zveme vás ke zpomalení, uvolnění těla a zklidnění mysli prostřednictvím podvečerní jógy. Při cvičení se zaměříme na vědomý dech, plynulý pohyb a příjemné protažení v jednotlivých ásanách, což pomůže odeznít napětí celého dne. Lekce na sebe nenavazují, takže se můžete k nám přidat kdykoli.