Páteř všemi směry

– 5. 12. 2026

Místo konání: ZeMě

Rožmberská 98, Třeboň

  • Vzdělávání
Páteř všemi směry
Páteř všemi směry

O akci

Páteř všemi směry je pohybový seminář pro všechny, kteří chtějí věnovat čas svému tělu i mysli. Během programu se zaměříte nejen na páteř, ale i na další části těla – od konečků prstů přes kolena, kyčle, pánevní dno, žebra, lopatky a krk až k hlavě. Vše propojíte s dechem a získáte nové zkušenosti pod vedením Dany. Každý účastník si odnese to své, protože jak říká Dana Měřínská: „Vězme, sami se vyrábíme.“

Ve zkratce

  • Komplexní práce s tělem – od páteře po jednotlivé klouby a svalové partie
  • Spojení pohybu a dechu pro harmonii těla i mysli
  • Omezená kapacita 12 účastníků pro individuální přístup
  • Vhodné pro dospělé a mládež od 16 let
  • Praktické rady a zkušenosti přímo od lektorky Dany

Popis události

Srdečně zveme všechny, kdo chtějí věnovat čas svému tělu i mysli. Během aktivního pohybového semináře se nebudeme věnovat jen páteři, ale také dalším částem těla – od konečků prstů přes kolena, kyčle, pánevní dno, žebra, lopatky a krk až k hlavě. A to vše spolu s dechem.

Dana vás seminářem provede a předá vám své zkušenosti. Každý si odnese to své.

„Vězme, sami se vyrábíme.“ – Dana Měřínská

📅 sobota 5. 12. 2026 · 10:30–15:30
📍 ZeMě, Rožmberská 98, Třeboň
💰 1 500 Kč / vstup
🎟️ dospělí a mládež · 16+ · kapacita 12 účastníků
🎒 S sebou: pohodlné oblečení, dlouhý rukáv, ponožky

Více informací a přihláška:
https://ze-me.cz/program/pater-vsemi-smery?utm_source=fb&utm_medium=social&utm_campaign=pater-vsemi-smery-2026-12&utm_content=fb-udalost

Podobné akce