PARTNERSKÁ JÓGA & ACROYOGA
– 28. 11. 2026
Místo konání: Sangha
- Sport
O akci
Partnerská jóga & Acroyoga je hravý workshop pro dvojice, určený začátečníkům i mírně pokročilým. Proběhne v sobotu 28. listopadu 2026 od 10:30 do 13:30 ve Studiu Sangha v Přerově. Během workshopu objevíte radost z pohybu ve dvojici, naučíte se základy vzájemné podpory, jednoduché akrobatické pozice a zábavné přechody. Akce je o důvěře, komunikaci a společném vytváření toho, co byste sami nezvládli. Stačí chuť si hrát a ochota se o druhého opřít. Workshop kombinuje prvky jógy, akrobacie a partnerské spolupráce. Nemusíte být silní ani ohební – důležitější je pozornost, technika a schopnost vnímat svého partnera.
Ve zkratce
- Základy Acroyogy krok za krokem – jednoduché pozice, přechody a společné sekvence
- Rozvoj rovnováhy, koordinace, síly a flexibility ve dvojici
- Hravá týmová spolupráce a komunikace s důrazem na bezpečí
- Možnost vyzkoušet nové kombinace a akrobatické výzvy pro pokročilé
- Závěrečné uvolnění prostřednictvím thajské jógové masáže
Popis události
Partnerská jóga & Acroyoga
Hravý workshop pro dvojice | Začátečníci a mírně pokročilí
📅 Sobota 28. listopadu 2026
🕥 10:30–13:30
📍 Studio Sangha, Přerov
💰 1 500 Kč / pár
Chcete si užít společný čas trochu jinak – s pohybem, hravostí, dotekem a spoustou smíchu?
Přijďte si s partnerem, kamarádem nebo kamarádkou vyzkoušet partnerskou jógu a Acroyogu!
Čeká vás bezpečný a hravý workshop, ve kterém společně objevíte radost z pohybu ve dvojici, naučíte se základy vzájemné podpory, jednoduché akrobatické pozice i zábavné přechody.
A hlavně – zažijete, jaké to je vzájemně se podpořit, důvěřovat si a společně vytvořit něco, co byste sami nezvládli. Někdy stačí trochu důvěry, správná opora a chuť si hrát! 😊
Co vás čeká?
* Základní principy a techniky Acroyogy krok za krokem
* Jednoduché partnerské pozice, přechody a společné sekvence
* Rozvoj rovnováhy, koordinace, síly a flexibility
* Hravá partnerská a týmová spolupráce
* Komunikace, důvěra a schopnost vnímat svého partnera
* Bezpečné základy Acroyogy bez tlaku na výkon
* Pro zkušenější účastníky nové kombinace a hravé „akrosousoší“
* Na závěr příjemné uvolnění prostřednictvím thajské jógové masáže
Partnerská jóga & Acroyoga – o čem to vlastně je?
Partnerská jóga přináší do jógové praxe nový rozměr. Ve dvojici si navzájem pomáháte do pozic, podporujete rovnováhu a objevujete možnosti svého těla jinak než při běžné individuální praxi.
Acroyoga propojuje prvky jógy, akrobacie a partnerské spolupráce. Nejde o to být silný nebo ohebný. Důležitější je komunikace, důvěra, pozornost a správná technika.
Postupně zjistíte, že mnoho věcí dokážete právě díky tomu, že se můžete o druhého opřít – doslova i obrazně.
Pro koho je workshop určený?
Pro úplné začátečníky i mírně pokročilé.
Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s jógou ani Acroyogou. Nemusíte být silní, ohební ani sportovně založení. Vše si projdeme postupně, s respektem k možnostem každého a s důrazem na bezpečí.
Workshop si užijí také ti, kteří už základní Acroyogu znají a chtějí si vyzkoušet nové přechody, kombinace a společné výzvy.
Přijďte ve dvojici – s partnerem, kamarádem nebo kamarádkou.
Možná objevíte nejen nové možnosti svého těla, ale i nový způsob, jak spolu komunikovat, důvěřovat si a užít si společný čas.
Cena a přihlášení
1 500 Kč / pár
Kapacita workshopu je omezená, abychom měli dostatek prostoru pro individuální podporu a bezpečné zkoušení.
Těšíme se na společné hrátky, nové zážitky a spoustu úsměvů!
Zuzka & Manfred ❤️
Loving Way – Partner Yoga & Acroyoga