PARTNERSKÁ JÓGA & ACROYOGA
– 3. 10. 2026
Místo konání: Sangha
náměstí T.G. Masaryka 225/14, Přerov
- Sport
O akci
Partnerská jóga & Acroyoga je workshop určený pro začátečníky i mírně pokročilé, který proběhne v sobotu 3. října od 10:30 do 13:30 ve Studiu Sangha. Chcete si užít společný čas jinak než obvykle? Přijďte objevovat pohyb, zábavu, dotek, důvěru a péči ve dvou. Workshop je vhodný i bez předchozích zkušeností – stačí chuť zkoušet nové věci a trochu odvahy. Dopoledne bude plné smíchu, pohybu a společného objevování. Program zakončíte thajskou jógovou masáží, která vám pomůže uvolnit tělo i mysl.
Ve zkratce
- Základní principy a techniky Acroyogy krok za krokem, včetně jednoduchých akro pozic a hravých přechodů
- Partnerská a týmová spolupráce s důrazem na komunikaci, důvěru a naslouchání
- Budování sebedůvěry a jistoty v bezpečném prostředí
- Thajská jógová masáž na závěr pro uvolnění těla i mysli
- Společný zážitek pro páry, kamarády nebo sourozence bez nutnosti předchozích zkušeností
Popis události
PARTNERSKÁ JÓGA & ACROYOGA 🤸♀️🤸♂️
Workshop pro začátečníky i mírně pokročilé
Sobota 3. října | 10:30–13:30 | Studio Sangha
Chceš si užít společný čas trochu jinak?
Pohyb, zábavu, dotek, důvěru a péči ve dvou? ❤️
Přijďte si s námi hravě vyzkoušet partnerskou jógu a Acroyogu – bez předchozích zkušeností, bez nutnosti být silní nebo ohební. Stačí chuť objevovat a trochu se odvázat. 😉
Čeká vás dopoledne plné pohybu, smíchu a společného objevování.
✨ Co vás čeká?
• základní principy a techniky Acroyogy krok za krokem
• jednoduché akro pozice a hravé přechody
• partnerská a týmová spolupráce
• komunikace, důvěra a umění naslouchat
• základy bezpečnosti v Acroyoga praxi
• pro pokročilejší nové kombinace a živé „akrosousoší“
• postupné budování jistoty a sebedůvěry
• a hlavně spousta radosti a zábavy!
Celé dopoledne zakončíme thajskou jógovou masáží – jemnou partnerskou péčí, při které necháte tělo i mysl krásně uvolnit.
🌿 Co je partnerská jóga a Acroyoga?
Partnerská jóga je hravá forma jógy, při které ve dvojici vzájemně podporujete svůj pohyb, rovnováhu a protažení.
Acroyoga propojuje prvky jógy, akrobacie a důvěry mezi partnery. Nejde jen o sílu. Klíčem je komunikace, spolupráce, rovnováha a správná technika.
💛 Co si můžete odnést?
• větší důvěru v sebe i svého partnera
• lepší komunikaci a spolupráci
• více síly, flexibility a koordinace
• větší sebedůvěru
• uvolnění těla i mysli
• a především společný zážitek, na který se nezapomíná
👩❤️👨 Pro koho je workshop?
Pro páry, kamarády, sourozence i všechny, kteří chtějí strávit společný čas trochu jinak.
Je vhodný pro:
úplné začátečníky, kteří chtějí Acroyogu bezpečně vyzkoušet,
mírně pokročilé, kteří si chtějí upevnit základy,
i zkušenější, kteří si chtějí užít nové kombinace a výzvy.
Nemusíte být silní, ohební ani mít zkušenosti s jógou.
Stačí přijít ve dvou, mít otevřenou mysl a chuť si hrát. 😊
A pokud hledáte inspiraci na trochu jiné rande…
tahle varianta má jednu výhodu – na konci vás ještě čeká masáž. 😉
📍 Kde?
Studio Sangha
nám. T. G. Masaryka 14, 2. patro, Přerov
💰 Cena
1 500 Kč / pár
Těšíme se na vás!
Zuzka & Manfred Kojan
Partnerská jóga • Acroyoga • Thajská jógová masáž
Přijďte s námi objevovat, co všechno se dá ve dvou vytvořit. ❤️