Prostor pro akce pořadatelů.
Vstupenky k dispozici
u pořadatele
Popis akce
Kurz Oxygen Advantage® vás naučí, že dech není samozřejmost, ale účinný nástroj pro lepší zdraví a výkon. Během kurzu se seznámíte s vědecky podloženými technikami a praktickými cvičeními, které vám pomohou dýchat tak, aby vaše tělo pracovalo s vámi, a ne proti vám.
Na kurzu se dozvíte, jak provádět dechové funkční testy, jak správně dýchat nosem a jak dech ovlivňuje stabilizační systém těla. Naučíte se také, jak lépe hospodařit s dechem a simulovat vysokohorský trénink pro zlepšení fyzické kondice.
Na co se můžete těšit
- Vědecky podložené techniky – žádná ezoterika, jen ověřené postupy.
- Praktická cvičení – naučíte se dechové testy a správné dýchání nosem.
- Simulace vysokohorského tréninku – jak využít dech pro lepší výkon a energii.
- Pro široké spektrum účastníků – vhodné pro sportovce, lidi pod stresem i ty, kdo chtějí zlepšit své zdraví.
Dýchej správně, žij naplno.
Přijďte na kurz Oxygen Advantage® a zjistíte, že dech není samozřejmost, ale nejsilnější nástroj.
Nečekejte žádnou ezoteriku, čekají vás vědecky podložené techniky, praktická cvičení a jednoduchý plán jak dýchat tak, aby vás tělo podporovalo — ne brzdilo.
Co se na kurzu naučíte?
- Dechové funkční testy, které odhalí stav dechu,
- Funkční dýchání a jak ovlivňuje stabilizační systém těla,
- Správně dýchat nosem,
- Jak lépe využít dech, jak s ním hospodařit, jak simulovat vysokohorský trénink atd.
Kurz je vhodný pro:
– sportovce,
– lidi pod stresem,
– ty, kdo chtějí víc energie,
– každého, kdo chce zlepšit své zdraví přirozenou cestou.
Časté dotazy
Kurz je vhodný pro sportovce, lidi pod stresem, ty, kdo chtějí mít více energie, a každého, kdo chce zlepšit své zdraví přirozenou cestou.
Naučíte se dechové funkční testy, jak správně dýchat nosem, jak dech ovlivňuje stabilizační systém těla a jak simulovat vysokohorský trénink.