Nábor - Krav Maga pro děti 8-10 let
– 14. 10. 2026
Místo konání: Krav Maga IKMF Brandýs nad Labem-Stará Boleslav
Kostelecká 1750, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav
- Děti
O akci
Nábor na Krav Maga pro děti ve věku 8–10 let pořádá Šimon Černý, který se věnuje výuce sebeobrany a zlepšování fyzické kondice již desátým rokem. Kurz probíhá každý týden ve čtvrtek od 17:00 do 18:00 v prostorách Základní školy Na Výsluní, Kostelecká 1750, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav. Cena za semestr (5 měsíců) je 3 500 Kč. Krav Maga je efektivní sebeobranný systém zaměřený na praktické dovednosti. Děti se naučí zvládat problémové situace, zlepšit reakce, pružnost a sebevědomí. Tréninky jsou přizpůsobeny věku, kombinují hry s učením technik sebeobrany a prevence šikany.
Ve zkratce
- Praktická výuka sebeobrany přizpůsobená dětem ve věku 8–10 let
- Zábavné tréninky s důrazem na rozvoj sebevědomí a fyzické kondice
- Naučí se řešit nebezpečné situace, správně padat a krýt se
- Cvičení bez bot v pohodlném oblečení (tričko, tepláky/kraťasy)
- Možnost osobních konzultací s instruktorem Šimonem Černým
Popis události
Ahoj,
jmenuji se Šimon Černý, pomáhám lidem zlepšit si fyzičku a naučit se bránit už desátým rokem.
⏰ Kdy začínáme?
Děti (8-10) - 07.10. 17:00-18:00
✅Kde cvičíme?
Základní škola Na Výsluní, Kostelecká 1750, 250 01, Brandýs nad Labem-Stará Boleslav
➡️ Jak se přihlásit?
www.kravmagabrandys.cz
💵 Cena a platba
Děti - 3500Kč (semestr - 5 měsíců)
Naučte se Krav Maga - nejefektivnější sebeobranný systém od těch nejlepších, ale pro všechny.
Začněte se hýbat, zpevněte tělo, zhubněte, získejte rychlejší reakce, větší pružnost – ale hlavně:
Neučte se bránit – naučte se UBRÁNIT !!!
Základní principy Krav Maga:
Nebuď oběť.
Neuč se zbytečnosti.
Ubraň se kdykoli, komukoli.
Způsob co nejvíc škody v co nejkratším čase.
Přejdi z obrany do útoku v co nejkratším čase.
Použij veškeré dostupné prostředky k získání výhody.
Principy a cíle:
Děti se naučí řešit problémové situace, zvládnout emoce, vyhnout se nebezpečným situacím v reálném životě včetně šikany, naučí se, jak správně padat, jak se krýt, naučí se sebekázni a mnoho dalšího.
Tréninky jsou přizpůsobeny potřebám dětí, aby byly zábavné a zároveň přínosné.
Dětem pomohou zvednout sebevědomí v návaznosti na viditelné úspěchy a pokroky během každého tréninku.
U nejmladších dětí je náplní tréninku řada her. Pokyny, které pomáhají při řešení nebezpečných situací, jsou citlivě a nenásilně začleněny.
S vzrůstajícím věkem se hraje méně her a více se procvičují sebeobranné situace.
Starší děti a teenageři se již učí pokročilejší techniky.
Co bude potřeba na trénink?
Cvičí se bez bot.
Tričko a tepláky/kraťasy.
Pití a ručník.
V případě dotazů mě kontaktujte přes Whatsapp: + 420 739 416 657 - Šimon Černý