Lučany Nad Nisou - Skupinová lekce pro začátečníky
– 23. 10. 2026
Místo konání: Chinupbros.cz
Lučany nad Nisou, Liberecký kraj
- Sport
O akci
Skupinová lekce pro začátečníky na workoutovém hřišti v Lučanech nad Nisou. Naučíte se základy cvičení s vlastní vahou těla, správnou techniku a získáte jistotu v pohybu. Stačí si vzít sportovní oblečení a pití – vše ostatní vás čeká na místě. Lekce probíhá formou kruhového tréninku zaměřeného na celé tělo. Součástí je zahřátí, posilování a závěrečný strečink. Díky individuálnímu přístupu a dohledu zkušeného trenéra si každý účastník odnese maximum z každého cvičení.
Ve zkratce
- Kruhový trénink pro celé tělo – jednoduché cviky s vlastní vahou.
- Individuální přístup – trenér vás provede správnou technikou a opraví chyby.
- Kompletní lekce – zahřátí, posilování i strečink v jednom.
- Bez nutnosti rezervace – přijďte kdykoli, lekce trvá 60 minut.
- Pro začátečníky – ideální pro ty, kdo chtějí rozhýbat tělo a získat základy.
Popis události
Akce je určená pro začátečníky. Ukážeme si, jak se cvičí na workoutovém hřišti a co vše se dá vymyslet. S sebou si stačí vzít sportovní oblečení a něco k pití 🙂 Budeme se na vás těšit!
CO VÁS ČEKÁ:
• Kruhový trénink zaměřený na celé tělo
• Jednoduché cviky s vlastní vahou těla
• Zahřátí, posilování a závěrečný strečink
• Individuální přístup a dohled zkušeného trenéra
Cíl: Naučit se správnou techniku, rozhýbat tělo a získat jistotu v pohybu.
INFORMACE:
- Kdy: Každý pátek od 17:00
- Stránky lekce: ➜ https://chinupbros.cz/verejne-cviceni-lucany-nad-nisou/
- Poloha: ➜ https://maps.app.goo.gl/8kUh9AZTvEpixhmd8
- Jak: Formou kruhového tréninku
- Rezervace není nutná
- Délka lekce: 60 minut
- Facebook událost: ➜ https://fb.me/e/axKZIK1W6
- Oficiální Whatsapp skupina této lekce: ➜ https://chat.whatsapp.com/CysBWkacCtWAt6IOeyKJgn