Liberec, Broumák - Skupinová lekce pro začátečníky (ZDARMA)

– 13. 10. 2026

Místo konání: Chinupbros.cz

Sametová 844/23, Liberec, Liberecký kraj

  • Sport
Liberec, Broumák - Skupinová lekce pro začátečníky (ZDARMA)
Liberec, Broumák - Skupinová lekce pro začátečníky (ZDARMA)

O akci

Skupinová lekce pro začátečníky na workoutovém hřišti Broumák v Liberci. Akce je určena pro všechny, kdo chtějí vyzkoušet cvičení na workoutovém hřišti. Naučíte se základní cviky s vlastní vahou těla, správnou techniku a získáte jistotu v pohybu. Stačí si vzít sportovní oblečení a pití, vše ostatní vám ukážeme. Lekce je zdarma a není potřeba rezervace. Trvá 60 minut a probíhá formou kruhového tréninku s individuálním přístupem trenéra.

Ve zkratce

  • Kruhový trénink zaměřený na celé tělo s vlastní vahou
  • Jednoduché cviky pro začátečníky s důrazem na správnou techniku
  • Zahřátí, posilování a závěrečný strečink v jednom
  • Individuální dohled zkušeného trenéra
  • Zdarma a bez nutnosti rezervace

Popis události

V LIBERCI - BROUMÁK, ulice Sametová

Akce je určená pro začátečníky. Ukážeme si, jak se cvičí na workoutovém hřišti a co vše se dá vymyslet. S sebou si stačí vzít sportovní oblečení a něco k pití :) Budeme se na vás těšit!

CO VÁS ČEKÁ:
• Kruhový trénink zaměřený na celé tělo
• Jednoduché cviky s vlastní vahou těla
• Zahřátí, posilování a závěrečný strečink
• Individuální přístup a dohled zkušeného trenéra

Cíl: Naučit se správnou techniku, rozhýbat tělo a získat jistotu v pohybu.

INFORMACE:
- Poloha hřiště: https://mapy.com/s/cogerorave
- Jak: Formou kruhového tréninku
- Rezervace není nutná
- Délka lekce: 60 minut
- Oficiální Whatsapp skupina této lekce: https://chat.whatsapp.com/JQr43lTTnlaLF8rFZHgcDO

Podobné akce