Chceš zlepšit svou fyzickou kondici, vyčistit si hlavu pohybem a naučit se funkční techniky, které znáš z MMA? Připravili jsme pro tebe začátečnický kurz brazilského jiu-jitsu (BJJ). Na začátek stačí tričko a kraťasy.

Během kurzu se naučíš základní principy, techniky a submise používané v BJJ i MMA, včetně pohybových dovedností, které spolu úzce souvisí. Kurz je vhodný pro každého bez ohledu na fyzickou zdatnost. Po jeho absolvování budeš moci pokračovat v pravidelných trénincích.

Kurz proběhne v termínu od 30. 9. do 30. 10. 2026, vždy ve středu a pátek od 17:15 do 18:15. Po jeho ukončení obdržíš certifikát.

Na co se můžete těšit

• Začátečnický kurz BJJ – ideální pro všechny, kdo chtějí proniknout do světa brazilského jiu-jitsu.
• 10 tréninků ve dvou termínech týdně (středa a pátek 17:15–18:15).
• Základní techniky a submise používané v BJJ i MMA, včetně pohybových dovedností.
• Certifikát po absolvování kurzu.
• V ceně 1 200 Kč je zahrnut i přístup na další tréninky v následujícím měsíci.

Zobrazit původní popis

Časté dotazy