Kondičně posilovací Total Body mix 🏋️ čtvrtek Pohořelice
– 15. 10. 2026
Místo konání: Ivana Mašková
Brněnská 2, Pohořelice, Jihomoravský kraj
- Sport
O akci
Trénink Total Body mix je určený pro všechny, kdo chtějí procvičit celé tělo s činkami. Během hodiny rozvíjíte sílu, vytrvalost, zlepšujete celkovou tělesnou kondici, tvarujete svaly a spalujete tuky. Vhodné pro ženy i muže, včetně juniorů – intenzitu si každý přizpůsobí podle své úrovně a zvolené hmotnosti činek. Trénink trvá 60 minut. Přineste si pití a sportovní obuv. Pokud máte vlastní činky, můžete je využít, jinak jsou k dispozici na místě.
Ve zkratce
- Komplexní cvičení celého těla s činkami
- Rozvoj síly, vytrvalosti a celkové kondice
- Vhodné pro dospělé i juniory, úroveň si přizpůsobíte sami
- Délka tréninku: 60 minut
- Možnost využít vlastní činky nebo ty dostupné na místě
Popis události
Procvičíme celé tělo s činkami. Tímto typem tréninku rozvíjíme současně sílu, vytrvalost, zvyšujeme celkovou tělesnou kondici, tvarujeme svaly a spalujeme tuky. Trénink je vhodný pro ženy i muže a dívky i chlapce v juniorském věku. Úroveň dle jednotlivce a hmotnosti činek.
Sebou: pití, sportovní obuv, kdo má své činky, jinak jsou k dispozici.
Rezervace prosím zapsat k vypsaným časům v komentu slovy ANO, já potvrdím "to se mi líbí".
Trvání 60 min.
Cena 140,- Kč. Junioři 80,- Kč