Kondičně posilovací Total Body mix 🏋️ čtvrtek Pohořelice
– 22. 10. 2026
Místo konání: Ivana Mašková
Brněnská 2, Pohořelice, Jihomoravský kraj
- Sport
O akci
Trénink Total Body mix je určený pro všechny, kdo chtějí procvičit celé tělo s činkami. Kombinuje rozvoj síly, vytrvalosti, zlepšení celkové tělesné kondice, tvarování svalů a spalování tuků. Hodí se pro ženy i muže, včetně juniorů, přičemž intenzitu si každý přizpůsobí podle své úrovně a zvolené hmotnosti činek. Co si přinést: pití, sportovní obuv a vlastní činky, pokud máte. Jinak jsou činky k dispozici na místě. Trénink trvá 60 minut a cena je 140 Kč, pro juniory 80 Kč.
Ve zkratce
- Komplexní posilování celého těla s činkami
- Vhodné pro všechny úrovně – od začátečníků po pokročilé
- Zaměření na sílu, vytrvalost a spalování tuků
- Možnost využít vlastní činky nebo ty na místě
- Přátelská atmosféra pro ženy, muže i juniory
Popis události
Procvičíme celé tělo s činkami. Tímto typem tréninku rozvíjíme současně sílu, vytrvalost, zvyšujeme celkovou tělesnou kondici, tvarujeme svaly a spalujeme tuky. Trénink je vhodný pro ženy i muže a dívky i chlapce v juniorském věku. Úroveň dle jednotlivce a hmotnosti činek.
Sebou: pití, sportovní obuv, kdo má své činky, jinak jsou k dispozici.
Rezervace prosím zapsat k vypsaným časům v komentu slovy ANO, já potvrdím "to se mi líbí".
Trvání 60 min.
Cena 140,- Kč. Junioři 80,- Kč