Jógové pohlazení II.
– 17. 10. 2026
Místo konání: Mezi trámy, Alternativní půda
Líšnice, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Jógové pohlazení II. vás zve na sobotní dopoledne plné relaxace a pohybu. Akce se koná v prostorách Mezi Trámy v Žamberku 17. října 2026 od 9:00. Dopřejte si čas jen pro sebe – protáhněte tělo, zpomalte a nadechněte se. Program zahrnuje dvě jógové lekce: Dance Flow s Marikou, která propojuje jógu s plynulým pohybem a hudbou, a Jemnou jógu s Lenkou zaměřenou na protažení, uvolnění svalů a kloubů. Po cvičení následuje společný oběd a možnost posedět u kávy nebo čaje.
Ve zkratce
- Dance Flow s Marikou – jemná, taneční jóga propojená s hudbou
- Jemná jóga s Lenkou – klidná lekce s rehabilitačními prvky a relaxací
- Společný oběd po cvičení a možnost zůstat na kávu nebo čaj
- Příjemné prostředí Mezi Trámy v Žamberku
- Omezený počet míst – rezervujte si své včas
Popis události
🌿 JÓGOVÉ POHLAZENÍ II. 🌿
Sobota 17. 10. 2026 | od 9:00 | Mezi Trámy, Žamberk
Dopřejte si sobotní dopoledne jen pro sebe. Zpomalit, protáhnout tělo, nadechnout se…
Čekají vás dvě jógové lekce:
✨ 9:00 – Dance Flow s Marikou
Jóga propojená s vědomým pohybem a hudbou. Jemná, plynulá a trochu taneční lekce, ve které jednotlivé ásany přirozeně navazují jedna na druhou.
✨ 10:30 – Jemná jóga s Lenkou
Klidnější lekce s rehabilitačními prvky zaměřená na protažení, uvolnění svalů a kloubů. Zakončená dechovým cvičením a zaslouženou relaxací.
🍲 12:00 – společný oběd
Po cvičení si společně pochutnáme, posedíme a dopřejeme si ještě chvíli času pro sebe. A kdo bude chtít, může zůstat na kávu, čaj a zákusek. ☕️
Cena: 800 Kč
V ceně jsou obě jógové lekce + společný oběd.
📍 Mezi Trámy – Alternativní půda
Zakopanka 169, Žamberk
💌 Přihlášky a více informací:
Marika: 737 119 391
Lenka: 723 145 237
Počet míst je omezený, tak si své místo raději rezervujte včas. 🤎