Prostor pro akce pořadatelů.
Vstupenky k dispozici
u pořadatele
Popis akce
Jógové poetické odpoledne ve Zdíkově vás zve k chvilce pozastavení a péči o sebe.
Akce je inspirovaná energií babího léta a jeho rytmem – rituály, které nás vyživují a pomáhají nalézt rovnováhu v těle i mysli. Přijďte si užít prodlouženou lekci jógy zaměřenou na mobilitu, zdravý pohyb kloubů a páteře. Zacvičíme si Pozdravy Slunci s důrazem na plynulost, klid a ženskou lehkost, ale i vnitřní sílu.
Na závěr se sejdeme u kávy nebo čaje s domácím dezertem a vychutnáme si příjemné společné posezení.
Na co se můžete těšit
- Prodloužená lekce jógy zaměřená na mobilitu těla a páteře
- Pozdravy Slunci v duchu babího léta – plynule, s lehkostí a vnitřní silou
- Společné posezení u kávy nebo čaje s domácím dezertem
- Čas pro sebe v inspirativním prostředí Zdíkova
Babí léto nás vrátilo zpátky do svého rytmu – k rituálům, které nás podporují, vyživují a pomáhají nám cítit se dobře ve vlastním těle a mysli.
Přijeďte do Zdíkova a dopřejte si chvilku pozastavení a času jen pro sebe.
Čeká nás prodloužená lekce jógy zaměřená na mobilitu těla, tedy zdravý a přirozený rozsah pohybu v jednotlivých kloubech a v páteři. Zacvičíme si Pozdravy Slunci v duchu energie babího léta – plynule, v klidu, s ženskou lehkostí a zároveň s vnitřní silou.
Na závěr si dopřejeme společné posezení u kávy / čaje a domácího dezertu.
Časté dotazy
Akce je vhodná pro všechny, kdo si chtějí dopřát chvilku relaxace, jógy a příjemného posezení. Zaměření na mobilitu a Pozdravy Slunci ocení jak začátečníci, tak pokročilí.
Stačí pohodlné oblečení vhodné na cvičení jógy. Podložku a další pomůcky zajistí pořadatelé.