JÓGA & PSYCHOLOGIE PRO ŽENY: KDO JSEM?

🌿 Jóga & psychologie pro ženy: Kdo jsem?

📅 Neděle 1. listopadu 2026
🕙 10:00–16:00
📍 Borovnice u Staré Paky
👩 Maximálně 8 žen

Poslední dobou kolem sebe u žen často slyším jednu otázku v různých podobách:

🌿 Kdo vlastně jsem?

Co je opravdu moje? Co ke mně patří? Co umím? Co chci? Kam chci dál jít? A co už možná dělám jen proto, že jsem si na to zvykla nebo se to ode mě očekává?

A právě tahle otázka se nakonec stala hlavním tématem našeho podzimního dne pro ženy.

Datum 1. listopadu přitom vzniklo úplně obyčejně – hledala jsem volnou neděli. Až potom mi došlo, jak dobře k tématu sedí. Přelom října a listopadu je v různých tradicích obdobím přechodu, uzavírání jedné části a začátku další. A protože mám podobnou symboliku ráda, tentokrát mi to jednoduše zapadlo. 🌙🍂

Nebudeme z toho ale dělat spirituální workshop. 🙂

Na otázku Kdo jsem? se budeme dívat prakticky a z různých stran – přes psychologii, tělo, jógu a vědomý pohyb, naše hodnoty, potřeby, hranice, role, které v životě máme, i to, kam nás to právě teď táhne.

☀️ Čeká nás jóga a vědomý pohyb, psychologické a kreativní techniky, práce s dechem, meditace a relaxace, pobyt venku a také čas na obyčejné povídání, jídlo a společný čas.

Nemusíte mít zkušenosti s jógou ani s podobnými seberozvojovými setkáními. A rozhodně nemusíte před skupinou sdílet něco, co sdílet nechcete.

🤍 Bezpečí, respekt a možnost být sama sebou jsou pro mě základ.

I proto bude skupina opravdu malá – maximálně 8 žen. Chci mít prostor každou z vás vnímat a zároveň využít to, co může vzniknout v malé skupině žen, které se na jeden den potkají nad podobným tématem.

🌸 Co nás během dne čeká?

🌿 jóga a vědomý pohyb
🌿 psychologické a kreativní techniky
🌿 práce s dechem, meditace a relaxace
🌿 hodnoty, potřeby, hranice a naše životní role
🌿 pobyt venku
🌿 domácí vegetariánské jídlo, občerstvení a pití po celý den
🌿 všechny pomůcky a materiály
🌿 malý dárek na cestu domů 🎁

💰 Cena

🍂 Early bird: 2 490 Kč do 10. 10. 2026
🍂 Standardní cena: 2 990 Kč

☀️ Kdo vás bude provázet?

Jmenuji se Iveta Hanušová, jsem aplikovaná psycholožka a lektorka jógy.

Ve své práci propojuji psychologii, jógu, vědomý pohyb, práci s tělem, emocemi a kreativní techniky. A přesně z toho bude vycházet i celý náš společný den. 🌿

Nečekejte ode mě návod, jak během šesti hodin definitivně zjistit, kdo jste. 🙂

Spíš si vytvoříme čas a prostor podívat se na otázky:

🌿 Co je opravdu moje?
🌿 Co ke mně patří?
🌿 Co už mi neslouží?
🌿 Co umím a možná na to zapomínám?
🌿 A kam chci jít dál?

🌸 Přihlášení

Pokud chcete být u toho, napište mi:

📧 e-mail: info@ivetahanusova.com
📞 telefon / SMS: 722 352 562
💬 nebo přes Messenger

Kapacita je pouze 8 žen.

🌿 Jóga & psychologie pro ženy: Kdo jsem?
📅 1. listopadu 2026
📍 Borovnice u Staré Paky