Jóga pro děti s Markétou

– 10. 10. 2026

Místo konání: Městská knihovna Chodov

Dvořákova 878, Chodov, Karlovarský kraj

  • Děti
Jóga pro děti s Markétou
Jóga pro děti s Markétou

O akci

Jóga pro děti s Markétou je hravá lekce určená malým jogínům a jogínkám. Během setkání budeme společně objevovat dech, zkoušet jógové pozice přizpůsobené dětem, tvořit jednoduché sestavy a věnovat se i odpočinku. Vše proběhne formou her, pohybu a příběhů, aby si děti užily radost z pohybu a poznání sama sebe. Akce je vhodná pro děti přibližně od 4 do 10 let. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s jógou. Vstup je zdarma a akce je určena pro veřejnost.

Ve zkratce

  • Hravé objevování dechu a jógových pozic pro děti
  • Tvoření jednoduchých sestav formou her a příběhů
  • Možnost odpočinku a vnímání sama sebe
  • Vhodné pro děti od 4 do 10 let, bez předchozích zkušeností
  • Vstup zdarma

Popis události

Zveme malé jogíny a jogínky na hravou lekci jógy.

Budeme objevovat dech, zkoušet jógové pozice upravené pro děti, tvořit jednoduché sestavy, ale i odpočívat a vnímat, co se děje uvnitř nás.

Vše formou her, pohybu a příběhů.

Lekce je vhodná pro děti přibližně od 4 do 10 let.

Není potřeba žádná předchozí zkušenost s jógou.

Rezervace míst na: adamcova@knihovnachodov.cz

pro veřejnost / vstup zdarma

Podobné akce