Jóga
– 29. 10. 2026
Místo konání: Poděbrady
Divadelní, Poděbrady, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Přijďte si užít jógu, která potěší tělo i duši. V klidném prostoru se vaše tělo pomalu probudí, každý nádech bude hlubší a každý pohyb plynulejší. Chvíle na lekci patří jen vám – pro odpočinek, posílení a příjemný pocit z pohybu. Lekce jsou jemné, bezpečné a vhodné pro úplné začátečníky i ty, kteří chtějí cvičit vědomě a s ohledem na své tělo. Trvají 75 minut. Stačí si vzít pohodlné oblečení, obuv není potřeba. Jógové podložky jsou zdarma k zapůjčení na místě.
Ve zkratce
- Pro každého: Lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
- Vědomý pohyb: Cvičení s ohledem na své tělo a potřeby.
- Bez starostí: Podložky máte zdarma k zapůjčení na místě.
- Délka lekce: 75 minut pro dostatek času na relaxaci a posílení.
Popis události
Zažijte jógu, která potěší tělo i duši. Představte si, jak se vaše tělo pomalu probouzí v klidném prostoru. Každý nádech je hlubší, každý pohyb plynulejší a každá chvíle patří jen vám. Naše lekce jsou jemné, bezpečné a vhodné i pro úplné začátečníky či pro ty, kteří chtějí cvičit vědomě a s ohledem na své tělo. Lekce trvá 75 minut. Stačí si vzít pohodlné oblečení; obuv není potřeba. Podložky máte zdarma k zapůjčení na místě. Přijďte si dopřát chvíli klidu, posílit tělo a odnést si domů nejen příjemný pocit z pohybu.