Jóga
– 17. 9. 2026
Místo konání: Poděbrady
Divadelní, Poděbrady, Středočeský kraj
- Sport
O akci
Jóga pro tělo i duši Přijďte si užít lekci jógy, která jemně probudí vaše tělo a zklidní mysl. Každý nádech bude hlubší, pohyby plynulejší a čas strávený na podložce bude patřit jen vám. Lekce je vhodná pro úplné začátečníky i pokročilé, kteří chtějí cvičit vědomě a s respektem k vlastním limitům. Stačí si vzít pohodlné oblečení – obuv není potřeba. Podložky jsou k dispozici zdarma na místě. Po 75 minutách odcházíte s příjemným pocitem z pohybu, posíleným tělem a chvílí klidu v duši.
Ve zkratce
- Jemná a bezpečná jóga pro všechny úrovně
- 75 minut věnovaných jen vám – hluboké dýchání a plynulé pohyby
- Pohodlné oblečení stačí, podložky máme zdarma k zapůjčení
- Ideální pro začátečníky i ty, kteří chtějí cvičit vědomě
- Chvíle klidu a posílení těla v příjemném prostředí
Popis události
Zažijte jógu, která potěší tělo i duši. Představte si, jak se vaše tělo pomalu probouzí v klidném prostoru. Každý nádech je hlubší, každý pohyb plynulejší a každá chvíle patří jen vám. Naše lekce jsou jemné, bezpečné a vhodné i pro úplné začátečníky či pro ty, kteří chtějí cvičit vědomě a s ohledem na své tělo. Lekce trvá 75 minut. Stačí si vzít pohodlné oblečení; obuv není potřeba. Podložky máte zdarma k zapůjčení na místě. Přijďte si dopřát chvíli klidu, posílit tělo a odnést si domů nejen příjemný pocit z pohybu.